Ej kralju ti radi kardio kako treba i nista se ne brini,naravno 50% ti je i u ishrani ali ako ti je kardio nekvalitetan onda nista nema od toga.A ti najlonski pojasi ja mislim da su glupost i da ce te samo smoriti,nabaci ti na sebe suskavac i probudi se u 7 ujutro i polako na trcanje-pa ces tek onda vidjeti rezultate.