TOP 10 jeftinih izvora proteina

[MilanceOlympia]

imas u marketima, frikom zaledjeni oslic...

a za ovaj sir, ako je to izmrvljeni onaj sir, ima u roda marketu URDA sir, citao sma da je bezmastan skroz, sad koliko je to tacno ne znam...
jeftin je veoma, ja sam ga probao, ukus mu je bljak..

[Naturalni]

imas u marketima, frikom zaledjeni oslic...

a za ovaj sir, ako je to izmrvljeni onaj sir, ima u roda marketu URDA sir, citao sma da je bezmastan skroz, sad koliko je to tacno ne znam...
jeftin je veoma, ja sam ga probao, ukus mu je bljak..

znaci da valja:D

[breshahils]

imas u marketima, frikom zaledjeni oslic...

a za ovaj sir, ako je to izmrvljeni onaj sir, ima u roda marketu URDA sir, citao sma da je bezmastan skroz, sad koliko je to tacno ne znam...
jeftin je veoma, ja sam ga probao, ukus mu je bljak..

znaci da valja:D

Upravo tako što manje masnoće i laktoze, više je bljak, tj. valja za miške

[Polomac]

Ihhh,kad zacinis sa nekim dobrim i ukusnim proteinom    ,odi vamooo...

[Naturalni]

Ihhh,kad zacinis sa nekim dobrim i ukusnim proteinom    ,odi vamooo...

CIKO CIKO 5 soma nije sala;)

[Polomac]

Samo ja ne znam o kom siru se radi..jbg ja sem ELLE ne nalazim nista slicno..

[Djuka8]

Problem je sto kod tog sira nepise tacno koliko ima procenta masti itd...zato su ljudi nesigurni dal da ga kupuju,
inace da mi naturalni nije rekao i dalje bi kupovao u ideji pilece belo meso po ceni od 450 i vise dinara po kg a ovako lepo u matijevicu 345 dinara/kg eto svako ko nije verovao da se za te pare moze naci pilece belo bez kostiju i kozure  evo


Uploaded with ImageShack.us

[Djuka8]

Jednu stvar uvek zaboravim da pitam koliko whey-a pijete na dan ?  i dali imate iskustva sa sni blast bcaa 1kg pakovanje hteo sam to da uzmeme jel ok proizvodjac ?

[Gurke]

2 posle treninga i  jednu ujutru sa ovsenim
SNI sranje

[Djuka8]

Gurke ja sam gledao sto se tice finansijske strane najvise mi se isplati posto je 1kg,a isti sadrzaj je kao i dymatize cini mi se i ON isti sastav imaju mozda gresim ?
sta drugi kazete na SNI BCAA ?
Gurke koji ti bcaa preporucujes ?

[Naturalni]

sve uzmi samo mojne SNI bcaa
ja trenutno pijem ON. bcaa i zadovoljan sam,kada ih popijem uzimam DYM bcaa(ajinmoto)

[Djuka8]

Naturalni pijes kapsule bcaa ili prah ?

sta da uzmem kapsule ili prah ? ja mislim da bi trebao prah posto bi pio 10-15 grama na dan,a kapsule cini mi se imaju oko 1 gram tako nesto....

[Gurke]

kapsule se uopste neisplate
Mozes da uzmes Labradu,DYM,,THE,ON,ULT
i uzimaj minimum 30 g na dan

[Naturalni]

Naturalni pijes kapsule bcaa ili prah ?

sta da uzmem kapsule ili prah ? ja mislim da bi trebao prah posto bi pio 10-15 grama na dan,a kapsule cini mi se imaju oko 1 gram tako nesto....

prah naravno...kako god samo gledaj da pijes minimum 20g(10 10)

[Djuka8]

Jel ok pre treninga ili posle popiti primer mesavinu u sejk staviti 10g bcaa,5 grama glutamina,dozet proteina i malo deksteroze...

jel sme to sve da se mesa u sejk zajedno,protein,glutamin,bcaa....jel to ok mislim po vama ? ili sve posebno piti ?