L-carnitine

[BBIML]

Koliko je dobar ? kupio sam u flasici od 500ml pise 1500 mg l-carnitina ?pise da se popije cela flasice 30 min pre treninga ili moze u toku treninga da se pijucka kardio treninga ili teretana? sadrzi aspartam ,da ne otvaram novu temu koliko je taj aspartam stetan?video sam da ga ima i u zvakama pa koliko steti u wyehu L-carnitinu itd

[sasacg]

Sumnjam da treba citava flasica,osim ako je neki RTD...Uglavnom i ukratko-skoro pa bacanje para (da ne budem brutalan )

Aspartam je vestacki zasladjivac i kao nije bas najzdraviji,ali sta je sve lose sto jedemo ili pijemo,pa se ne brinemo previse :wink:

[Poseidon]

1500mg l-karnitina je mera..savetuje se uzimanje 30 minuta pre kardija...ja sam po preporuci jednog decka sa foruma cije znanje izuzetno cenim pio 2000mg pre treninga i to je ono sto radi...medjutim to je jako slab sagorevac...a sto se tice aspartama kazu da je veoma kancerogen a u nekim zemljama i zabranjen zasladjivac

[Pedja_Petrovic]

1500mg l-karnitina je mera..savetuje se uzimanje 30 minuta pre kardija...ja sam po preporuci jednog decka sa foruma cije znanje izuzetno cenim pio 2000mg pre treninga i to je ono sto radi...medjutim to je jako slab sagorevac...a sto se tice aspartama kazu da je veoma kancerogen a u nekim zemljama i zabranjen zasladjivac

pre bi trebalo da se brines koliko otrovno moze da bude doza od 20 gr L carnitina ako si ga u opste i unosio u tolikoj meri sto ne verujem nego koliko je kanocrogen aspartam

[BBIML]

a ako je kancerogen aspartam zasto ga stavljaju uzvake ,a ne upozoravaju ?

[Pedja_Petrovic]

a ako je kancerogen aspartam zasto ga stavljaju uzvake ,a ne upozoravaju ?

nemoj da se obazires na te price
i voda je stetna ako je popijes 20 lit dnevno...

[Naturalni]

imas u filmu bigger stornger faster kada covek cita nuspojave nabraja nabraja i okrene list kad ono od VITAMINA C

[DB9]

imas u filmu bigger stornger faster kada covek cita nuspojave nabraja nabraja i okrene list kad ono od VITAMINA C

x2
bas je jaka fora to u filmu kad kaze da su aas tek na nekom 100 mestu po prijavama u hitnoj pomoci,dobro doduse mora da se kaze da procentualno jako mali broj ljudi koristi aas u odnosu na broj stanovnika pa je samim tim i manje poziva u hitnoj zbog toga ali svejedno...dobra je fora u filmu

[Need for steel]

Cini mi se da su negdje na 120 i nekom mjestu,odmah poslije predoziranja multi vitaminima...