Novembar 02, 2024, 11:20:22 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.336 poruka u 18.764 tema - 20.969 članova - Poslednji član: ubita
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2]

Autor Tema: Par pitanja u vezi ishrane potrebna pomoc :-)  (Pročitano 7042 puta)

Van mreže weasel

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 495
  • o_O
Odg: Par pitanja u vezi ishrane potrebna pomoc :-)
« Odgovor #15 poslato: Maj 10, 2010, 04:29:50 posle podne »
NAjbolje je ovasne i jaja ....

Whey samo kad zuris i nemas vremena da kuvas ljustis jaja a nemas skuvana
Sačuvana
For me , life is continously being hungry.

Van mreže alexi

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 547
Odg: Par pitanja u vezi ishrane potrebna pomoc :-)
« Odgovor #16 poslato: Maj 10, 2010, 06:06:57 posle podne »
koliko onda jaja recimo uz ovsene,jer sam ja pri kraju sa whey-om,pa da jos malo ustedim.
Sačuvana

Van mreže Donovan

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.185
Odg: Par pitanja u vezi ishrane potrebna pomoc :-)
« Odgovor #17 poslato: Maj 10, 2010, 06:09:01 posle podne »
Mislim da ti je dosta 7 bjelanjaka.
Sačuvana

Van mreže Naturalni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.772
Odg: Par pitanja u vezi ishrane potrebna pomoc :-)
« Odgovor #18 poslato: Maj 10, 2010, 08:19:55 posle podne »
Citat: Lazarica  Maj 10, 2010, 02:32:45 posle podne
Citat: alexi  Maj 10, 2010, 02:30:19 posle podne
Je li ujutro kao prvi obrok obavezno ovsene + whey,odnosno,je li to najbolje kao prvi obrok?
Najbolje je.
jos bolje blend+ovas taman da te drzi 2 sata,a ako bude whey+ovas za 40min treba klopati;)
barem ja tako radim
Sačuvana
Ubijam se od HEMIJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Stranice: 1 [2]
« prethodna tema sledeća tema »