Novembar 06, 2024, 02:28:06 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.341 poruka u 18.764 tema - 20.969 članova - Poslednji član: ubita
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 [3]

Autor Tema: Ukupan broj radnih serija po mislicnim partijama  (Pročitano 16760 puta)

Van mreže 1Rasa

  • Član
  • *
  • Poruke: 2
Odg: Ukupan broj radnih serija po mislicnim partijama
« Odgovor #30 poslato: April 16, 2010, 03:00:48 pre podne »
Citat: tenssa  April 14, 2010, 02:03:18 posle podne
Daj napisi to v kako treba, gadi mi kad vidim da tako pisete...

to kako pisem mi je preslo od devojke i izvinjavam se zbog toga ;) imam 20 god ...
ali i dalje nisam dobio odg na moje pitanje....
Sačuvana

Van mreže djuka777

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 187
Odg: Ukupan broj radnih serija po mislicnim partijama
« Odgovor #31 poslato: April 16, 2010, 09:01:33 pre podne »
Citat: 1Rasa  April 14, 2010, 01:26:01 posle podne
mozda i imao owo u nekom postu ali nisam swe procitao... widim da se cesto pominje trapez pa sam mislio samo da mi objasnite da li je dobro ili lose sto ja radim trapez petkom kad i ramena.... radim 3 vezbe po 4 serije za ramena i posle 3 serije po 13-14 onawljanja za trapeze....
ja bi ga radio 5 serija sa ramenima i 5 serija sa ledjima,ali ja radim jednu grupu jednom nedeljno trapez bi radio dva puta ko sto sam napisao uz ledja i uz ramena po 5 serija
Sačuvana
Stranice: 1 2 [3]
« prethodna tema sledeća tema »