SUPLEMENTACIJA !

[dame_3]

Imam 17 godina...treniram 6 mjeseci.Za to vrijeme sam dobio 13 kg (imao sam 68, a sada 81 kg).Visok sam 180 cm i zelim jos napredovati na masi.Kupio sam NO explode i planirao sam mu dodati True Mass, ali ga dodje vrlo malo a prilicno je skup.Da li bi mogao uzeti Cell Mass umjesto True Massa ?? Unaprijed hvala...

[Spartak]

Imam 17 godina...treniram 6 mjeseci.Za to vrijeme sam dobio 13 kg (imao sam 68, a sada 81 kg).Visok sam 180 cm i zelim jos napredovati na masi.Kupio sam NO explode i planirao sam mu dodati True Mass, ali ga dodje vrlo malo a prilicno je skup.Da li bi mogao uzeti Cell Mass umjesto True Massa ?? Unaprijed hvala...

Ulozi pare u dobar whey protein i kreatin monohidrat

[weasel]

Nemoj vise nista kupovati od toga

Kupi whey lepo ....


Whey
Multivitamin
Kreatin
Glutamin , Bcaa

Pa ako ti posle svega toga preostane para onda ih bacaj na no xxxx prozivode

pretece me spartak

[BuKi_pit]

true mass smece znaci samo bi bacio pare ovo ti govorim jer sam popio 2 odma.
no xplode bacanje para i to sam popio
kupi whey i dovedi ishranu na dobar nivo

[Vladar]

true mass smece znaci samo bi bacio pare ovo ti govorim jer sam popio 2 odma.
no xplode bacanje para i to sam popio
kupi whey i dovedi ishranu na dobar nivo

Vidis ja ih znam licno XYZ koji su prezadovoljni sa tim saplementima. 

Mozda bolje da Ti dovedes ishranu na dobar nivo prije nego sto nastavis da kudis neki brand jer te dvije kutije bilo kojeg saplemenata nije pretvorilo u to cemu si se nadao.

Imam 17 godina...treniram 6 mjeseci.Za to vrijeme sam dobio 13 kg (imao sam 68, a sada 81 kg).Visok sam 180 cm i zelim jos napredovati na masi.Kupio sam NO explode i planirao sam mu dodati True Mass, ali ga dodje vrlo malo a prilicno je skup.Da li bi mogao uzeti Cell Mass umjesto True Massa ?? Unaprijed hvala...

Ulozi pare u dobar whey protein i kreatin monohidrat

Slazem se sa kolegom, za pocetnika sa ogranicenim budzetom vise nego dobra varijanta, bolje je imati kutiju Nitro golda, THE wheya ili neki slican cijenovno korektan proizvod dobrog kvaliteta SVAKOG MJESECA, nego lupiti novac za par proizvoda i onda rastezati ih u nedogled.

[BuKi_pit]

Vladar
ja nisam ocekivao da ce me sad dvije kutije true mass-a pretvoriti u nekog takmicara za olympije niti sam to kada rekao htio sam samo da kazem da je bolje da ulozi novac u whey jer je bolji od bilo koje gainera krivo si me razumio

a evo moja ishrana zanemari samo suplementaciju jelovnik pogledaj pa me tu kritikuj
http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,17676.0.html

[Vladar]

Vladar
ja nisam ocekivao da ce me sad dvije kutije true mass-a pretvoriti u nekog takmicara za olympije

Dobro je. Posto dvije kutije bilo cega te nece bitnije popraviti, ali redovna saplementacija tokom cijele godine ce ukoliko se adekvatno hranis i treniras dovesti do relanog cilja.

BTW.. Precesto gledam momke sa vrlo malo iskustva koji bilo koji proizvod klasifikuju kao smece, bacanje para etc etc etc... Stanite na loptu malo.

A da je pametnije kao prvi proizvod u asortimanu uzeti kantu pristojnog wheha od bilo cega drugog to svakako stoji.

[RaTnIk]

Ja se izvinjavam na off poruci,ali da li mze link do E regulatora,wideo sam owde da imate tu temu,pa ne mogu da nadjem,ako neko ima link,neka ga baci owde

[Spartak]

Ja se izvinjavam na off poruci,ali da li mze link do E regulatora,wideo sam owde da imate tu temu,pa ne mogu da nadjem,ako neko ima link,neka ga baci owde

??

[RaTnIk]

A znas sigurno,ima koji su dozvoljeni,koji nisu,koji su kancerogeni...itd.,itd.,...

[weasel]

wtf is e regulator 
esterogen or woot ?

[Need for steel]

Valjda misli na one aditive u hrani....tipa E 500 ili tako nesto.

[Mortar]

Izgleda da je covek pomesao regulatore i emulgatore

[LazicExyu]

true mass smece znaci samo bi bacio pare ovo ti govorim jer sam popio 2 odma.
no xplode bacanje para i to sam popio
kupi whey i dovedi ishranu na dobar nivo

da si uzeo no , tecne, bcaa i whey posle treninga video bi da je to extra kombinacija, a kostalo bi isto.
.tru mass je jedan od boljih gainera , ali kao i svaki gainer zahteva da se ispija u kontinuitetu i to veca kolicina..pa kada stavis na papir bude skupo

[opaquer]

ja nikada nikakav gainer nisam pio u fazi masse:)) jednostavno unosim hrane dosta pa nemam mijesta za gainer,a znam do 4 shakea dnevno unjeti wheya!
ja koristim samo kreatin,whey,bcaa,aminio,zma,vit i minerale....to od sup. kupujem samo nikada nikakve gainere nekoristim
kad ti je budjet ogranicen kupi kreatin i whey kao sto je netko gore vec naveo;))