Ja jos nisam koristio suplemente pa prepustam to nekome iskusnijem: znaci sumplement i njegov proizvodjac...Nadam se da ova tema nije bila do sad...
Naturalni sta je multi???Multivitamini ili?
praska sunka,kulen,razne kobaje,jagnjetina
...ako prvi put koristis supse onda kreatin monohidrat.