moram da pohvalim THE beta-alanin
...pijem 2 nedelje sa Monohidratom i drasticno mi se pocevala snaga a o izdrzljivosti ni da nepricam:D
....mogu da treniram 2 sata bez pauze
samo imam zamerku sto je merica 4g a treba da se dozira 2x2 pa moram da merim pola svaki put:)