DA SE I JA OKACIM...Mojke

[Remetik]

Nista....uradis sedam ponavljanja na vratilu sa pedeset kila i ti si car, a mi indijanci....nama znaci tako malo....a tebi bi moglo puno.

[kopa]

pusti ti snimak na smith masini  potisak prednje rame 180 kg

[marelli]

pusti ti snimak na smith masini  potisak prednje rame 180 kg

da da da da da , to cekam, mani se ove paučine od 50kg

[igor2806]

Here We Go Again!

[andrejabg]

Ma pustite coveka,prvo je bilo da ne moze da uradi toliko zgibova,a sad su tegovi lagani.
Go mojke,go.
Ali da bi razuverio masu najbolje bi bilo da na listove nabacis dzak od 50 kg cementa i cepaj zgibove.

[Deja]

Kako nemamo ni mi ni ti nesto od toga?
Ti imas to sto ce te ljudi shvatiti ozbiljno kad bilo sta budes rekao (bilo da je rec o kilazi, ishrani ili savet drugima).
Da ti to nije bitno ne bi ovu temu postavio

Ljudi sto radite to sebi ...15-20 kg... 2,5kg ploca... pa pusti cu vam snimak za koji dan kad mi dodju ledja na red...sa sve zumiranim ciframa... ali iskreno od toga nemate nista ni vi ni ja....ccccc  i sta onda...

[Vladar]

Mojke, nemoj da obracas paznju na ove nevjerne Tome,.vidis da se niko ne hvata 50-tica ovdje osim tebe. 

[igor2806]

igor2806, Nikola 89, weasel, Vladebisi, Wroy, sasacg, Dionis, icko, vuksa, MirkoPG, oktagon, Deja, HERKULES 91, Polomac, Van Helsing, Stevan85, Pedja Legendos. i 0 gostiju pregledaju ovu temu.

gosti u ovo ne zalaze:D

[andrejabg]

igor2806, Nikola 89, weasel, Vladebisi, Wroy, sasacg, Dionis, icko, vuksa, MirkoPG, oktagon, Deja, HERKULES 91, Polomac, Van Helsing, Stevan85, Pedja Legendos. i 0 gostiju pregledaju ovu temu.

gosti u ovo ne zalaze:D

De smeju jesi normalan

[EXTREME]

Posto je Mojke postao moj idol (kao najjaci covek na forumu) nije me mrzelo da slikam u gym-u kako izgledaju nase bucice od 30kg! PONAVLJAM 30KG!!!
Kao sto vec rekoh treba malo vise ploca da se doda na taj njegov tegic da bi imao 52kg! Mislim da Mojke ustvari najveci problem ima sa brojevima...ostalo mu dobro ide!

[sasacg]

hahahha Extremni,kako te ne mrzi

E da,nemoj da potcenjujes Mojketa.Kako samo 'najaci na forumu'?

Srbija je mala za Mojketa,a ne nas skromni forum

[r3d]

Jel samo meni smesno kako tarzanski odradi ovih par zgibova kad ostavi teg?

[PEJABG]

ja verjem da teg ima 50kg imam ja teg od 40kg u teretani i manji je od ovih gore od extrima, imaju 5ice bas malo izgledaju

[EXTREME]

Omalena ova buchica za 50 kg...

Ova poruka sve govori

[r3d]

Bilo mi dosadno pa sam uzeo da racunam...Uglavnom uzeo sam u racunicu pribliznu debljinu njegove potkolenice, postavio proporcije, uneo u racunicu gustinu gvozdja i dobio oko 2kg po ploci, nek je legura malo teza i moja racunica priblizna zbog procene debljine potkolenice, dobije se da su ploce standardne hromirane od 2.5kg