Need for steel : Pa dobro predpostavljas ...
A i ti rezultati su bili vise reakcija na trening i pojacanu ishranu nego na juice ...
ono cista logika : od secera se ne mogu dobiti misici , nazalsot
.djok1cAAA+
Pa verujem ti ja da je dobio samo to sto je dobio je 99% salo ...
Pa znam ja ali ozibljno jednog sto ije dobio 10 kg za mesec dana ....Hranio se vecinom u meku i po neki drugi fast food ....
ovo ozbiljno pricam takvih primera ima mnogo.
Pa najlkase je povecati kg na vagi ... To moze i sa janjetinom i sa mekom i sa milkom ... ali koja je poenta toga kad tu nema ni 0.1 % misica ?