poboljsati jacinu udarca?

[markosmarko]

Свакако је самопоуздање битно,али не мораш се определити за неки спорт да би млатио људе.Горе поменути Бас Рутен је наводно био слаб и редовна жртва силеџија,па је почео да тренира Таеквондо,касније Кјокушин итд.Значи неко ти лупи две шљаге,и ти од сутра почињеш да тренираш кикбокс или идеш у теретану или шта већ.Тренирање захтева много веће разлоге  озбиљнија је ствар од обуке за тучу.Ако имаш проблем са силеџијама ради на самопоуздању,одкуд знам,медитирај,иди у цркву,слушај гусле...
Даље,можеш да тренираш кикбокс 1 годину,или да ставиш штанглу у рукав и будеш спреман да тиме насилника развалиш у главу гад куцне критичан час.
А да би побољшао снагу ударца мораш прво да научиш и увежбаш ударац,стотине пута понављања,док не постане део твог аутоматизма,као што раде падобранци Легије Странаца.А онда ојачаш доњи део леђа и трбушњаке јер су за добар ударац те мишићне групе пресудне,и даље је на теби.Као што сам рекао не гине ти годину дана тренинга.

[JoY93]

 Redovan trening + dzak za neko vreme ce dati rezultat sto se tice snage udarca
 Tehnika (sto je najvaznije) se ne stice na ulici ili u teretani nego na raznim sportovima (po meni dva sporta koja nzjvise postujem i koja najbolje mogu da se primene na ulici su 1. BOKS 2. RVANJE - ali nista manje ni REALNI aIkido , ne obican) ali i ako imas tehniku u ulicnoj tuci o kojoj se prica bil to 1 na 1 3 na 1 ili 1 na 3 ne mora da znaci da si jak jer je tu samo PRAKSA...i najslabiji likovi koji idu i tuku se svakog vikenda se ocelice i postaju fajteri..tako da:
 TRENIRAJ ZBOG SEBE I ZA SEBE A NE DA BI SE TUKAO NA ULICI ILI SIRIO NASILJE JER TO NIKOM NIJE DONELO DOBRO, ALI NEMOJ NIKAD DA DAS NA SEBE !!!

[markosmarko]

Redovan trening + dzak za neko vreme ce dati rezultat sto se tice snage udarca
 Tehnika (sto je najvaznije) se ne stice na ulici ili u teretani nego na raznim sportovima (po meni dva sporta koja nzjvise postujem i koja najbolje mogu da se primene na ulici su 1. BOKS 2. RVANJE - ali nista manje ni REALNI aIkido , ne obican) ali i ako imas tehniku u ulicnoj tuci o kojoj se prica bil to 1 na 1 3 na 1 ili 1 na 3 ne mora da znaci da si jak jer je tu samo PRAKSA...i najslabiji likovi koji idu i tuku se svakog vikenda se ocelice i postaju fajteri..tako da:
 TRENIRAJ ZBOG SEBE I ZA SEBE A NE DA BI SE TUKAO NA ULICI ILI SIRIO NASILJE JER TO NIKOM NIJE DONELO DOBRO, ALI NEMOJ NIKAD DA DAS NA SEBE !!!

То је то!

[Lazar Popovic]

Redovan trening + dzak za neko vreme ce dati rezultat sto se tice snage udarca
 Tehnika (sto je najvaznije) se ne stice na ulici ili u teretani nego na raznim sportovima (po meni dva sporta koja nzjvise postujem i koja najbolje mogu da se primene na ulici su 1. BOKS 2. RVANJE - ali nista manje ni REALNI aIkido , ne obican) ali i ako imas tehniku u ulicnoj tuci o kojoj se prica bil to 1 na 1 3 na 1 ili 1 na 3 ne mora da znaci da si jak jer je tu samo PRAKSA...i najslabiji likovi koji idu i tuku se svakog vikenda se ocelice i postaju fajteri..tako da:
 TRENIRAJ ZBOG SEBE I ZA SEBE A NE DA BI SE TUKAO NA ULICI ILI SIRIO NASILJE JER TO NIKOM NIJE DONELO DOBRO, ALI NEMOJ NIKAD DA DAS NA SEBE !!!

То је то!

X2

[Michelin]

Redovan trening + dzak za neko vreme ce dati rezultat sto se tice snage udarca
 Tehnika (sto je najvaznije) se ne stice na ulici ili u teretani nego na raznim sportovima (po meni dva sporta koja nzjvise postujem i koja najbolje mogu da se primene na ulici su 1. BOKS 2. RVANJE - ali nista manje ni REALNI aIkido , ne obican) ali i ako imas tehniku u ulicnoj tuci o kojoj se prica bil to 1 na 1 3 na 1 ili 1 na 3 ne mora da znaci da si jak jer je tu samo PRAKSA...i najslabiji likovi koji idu i tuku se svakog vikenda se ocelice i postaju fajteri..tako da:
 TRENIRAJ ZBOG SEBE I ZA SEBE A NE DA BI SE TUKAO NA ULICI ILI SIRIO NASILJE JER TO NIKOM NIJE DONELO DOBRO, ALI NEMOJ NIKAD DA DAS NA SEBE !!!

То је то!

X2

Lepo receno treba trenirati zbog sebe tako sam i ja  mislio a 13 oktobra 1997 likovi me isprangijashe jeste da sam ih u zubima mogao nositi ali kako kaze stara narodna um caruje snaga klade valja a ovde je bilo um caruje a prangija  metke valja.

[igor2806]

Um caruje dok snaga ne popizdi!

[Michelin]

Um caruje dok snaga ne popizdi!

A dva losha ubishe Milosha
 

[JoY93]

 Pa jeste to sve tako kako sam ja npisao ..bar ja mislim da je tako..ali neke situacije (kad dodje neko ko ne zna sta hoce) ne mogu drugacije da se rese pa moras i da se potuces (iako znas da time ne resavas nista i da te opet sutra mogu cekati neki debili ispred skole ispred zgrade (ako smeju da ti udji u kraj) i tako)..ja se bar trudim da sa svima problem ako ga iam resim lepo ali ako taj neko nece nesto da shvati i ako je bezobrazan..pa boze moj batina je iz raja izasla (Salim se)

[markosmarko]

Брате тренирање борилачких вештина може да помогне на улици,али не гарантује победу.Суштина моје приче је да ако хоћеш да тренираш борилачке вештине или било шта друго ради то из здравих разлога.Ако хоћеш да се заштитиш,носи пајсер у ногавици.Ако хоћеш да будеш жесток момак купи пиштољ.
П.С. "како побољшати јачину ударца" би требала да се зове како се заштити од будала нападача,удараца има десетине,сходно ударним површинама и путањи ударца...На крају крајева ударци нису једини начин да се противник сј**е,имаш дављења и полуге,рушења и штангле итд.

[igor2806]

Брате тренирање борилачких вештина може да помогне на улици,али не гарантује победу.Суштина моје приче је да ако хоћеш да тренираш борилачке вештине или било шта друго ради то из здравих разлога.Ако хоћеш да се заштитиш,носи пајсер у ногавици.Ако хоћеш да будеш жесток момак купи пиштољ.
П.С. "како побољшати јачину ударца" би требала да се зове како се заштити од будала нападача,удараца има десетине,сходно ударним површинама и путањи ударца...На крају крајева ударци нису једини начин да се противник сј**е,имаш дављења и полуге,рушења и штангле итд.

Da ,fino momak kaze.Odlazenjem na treniranjem boksa,mma,ili sl,i odlazenje u teretanu ne garantuje ti da ces ti u tuci nekome vilicu izvaliti!

[Michelin]

Evo malo saveta koji mogu pomoci!
SAVETI ZA TUCU 1 deo

1.Vecina napadaca bira svoje zrtve podsvesno na osnovu njihovog govora tela.Ako delujete kao pojava slabi,nemate samopozudanja,mrsavi ste,mali ili slicno onda ste veca potencijalna meta vi nego neko razvijen I samopouzdan.Logicno zar ne,slicno rade I predatori u zivotinjskom carstvu.Biraju zrtvu koja izgleda slabije.Znate sta vam je ciniti ako ste takvi,promenite nacin na koji vas gleda okolina,sebe kao pojavu.O tome necu pisati sad I ne kazem da je lako,naprotiv.

2.Sledeca preventiva je kada izlazite na potencijalno opasna mesta(splavovi,klubovi gde stalno izbijaju tuce I sl) da imate “debela ledja”.Mislim da se razumemo.
 
Za pocetak cu reci da 99%  tih neprijatnih situacija moze da se izbegne,I to razgovorom ili jednostavno “nerazgovorom” tj poznatijem izrazu kod nas “pusti budalu” I napustanjem lokacije.Naravno ako ste posteno zaradili Ili palite situaciju,psujete protivnika,derete se, onda je tuca neizbezna.
Postoje dve stvari koje ce poboljsati vasu reakciju na napad,to su opreznost I predvidjanje.
Sta ako dodje do tuce?Prvo I osnovno ako je neprijatelj mnogo veci I jaci,ima vise neprijatelja brojcano,ako ima noz, palicu,pistolj ili bilo kakvo opasno naoruzanje BEZITE.Bas tako.Mozda ce da delujete kao da ne kazem sta ali bolje je I to nego ostati invalid,tesko povredjen ili pak izgubiti glavu zbog gluposti.Ovakva reakcija jedino ne vazi kada branite svoj posed ili porodicu koja ne moze “da pobegne”.
Idemo na glavno…


                                                    Osnovne stvari u ulicnoj tuci:
 
Nema pravila
Ne traju vise od 20 sec
Vecina tuca mogu da se izbegnu
Kontra napad je mnogo efikasniji od napada
Kontrola besa vam daje volju za pobedom
Neprijatelj ima u planu da vas povredi,I to ozbiljno.Nije ga briga za vas.


Greske koje ljudi prave najcesce:
 
Drze oci zatvorene dok napadaju.
Ne drze bradu uz telo vec je istaknu.
Zabacuju laktove kad udaraju tako da udarac gubi jacinu.
Ne disu pravilnu pa se brzo umore.
Ne fokusiraju se kad udaraju.


Jos neki saveti:
 
Nikad ne gledajte dole jer je to znak slabosti
Nikad ne okrecite ledja protivniku
Budite uvek spremni I na oprezu
Pri borbi pustajte zvuke,daju vam snagu,zbunjuju protivnika I disete pravilnije
Nikad se ne postavljajte prema neprijatelju od napred
Dobar stav je kad ste okrenuli vasu jacu bocnu stranu ka neprijatelju
Brzina,agresivnost I element iznanadjenja su vasi najbolji prijatelji u borbi
Fiksirajte pogled na vaseg protivnika pokazite stavom da se ne plasite.To ce ga unervoziti.


Vase naoruzanje:
Nije pametno ici sa nozevima ili pistoljima na javnim mestim zbog eventualnog pretresa policije a druga mana je sto u trenuku besa mozete da ubijete neprijatelja I onda ispastate ceo zivot za to,iako manje-vise niste krivi jer je sam budala I napao vas je.Cak je I bolje dobiti batine nego nositi nekog na dusi I lezati u zatvoru.
Kako zakon gleda ako slucajno ubijete neprijatelja?Ovako.. iako vas je neprijatelj napao nemate pravo da ga ubijete osim u slucaju da vas je saterao u cose,krenuo na vas nekim oruzijem I niste imali drugog izbora.Mozda deluje neposteno ali ako ga ubijete u nekoj drugoj situaciji vama se tereti ubistvo I ne gine vam zatvor.
 


Borilacke vestine:
Ovde cu mozda malo da generalizujem I nece se svideti svima moj odgovor ali statistika kaze da nemaju mnogo uticaja na ulicnu borbu jer vi trenirate u zatvorenim prostorima gde ima pravila,gde niste napeti jer ima sudije koji ce vas razdvoji I jednostavno kad pozelite mozete da zavrsite borbu.
U realnom svetu neznate kako ce neprijatelj da vas napadne,nemate vremena za pripremu I nema postene borbe I sudije pa to moze da utice negativno na sve vase znanje I da se jednostavno pogubite za razliku od neprijatelja koji je vec sigurno dobio batine mnogo puta I za njega je tuca cak i normalna situacija bez nervoze.Ipak gledano sa neke druge strane borilacke vestine I mogu biti dosta od pomoci,neke vise neke manje.Po nekim takmicenjima I ispitivanjima od ovih cesto zastupljenih borilackih vestina kod nas..najvise koristi ima od boksa,dzudo-a I taekwonda a najmanje od najzastupljenijeg poznatog aikida.

Policija:
Sto se tice policije iako I sam radim na tome da budem policajac smatram da malo koristi ima od njih.Dok dodju na problematicno mesto vec neko lezi na patosu polumrtav.Treba im pa I do pola sata da dodju.A I kad dodju ako je neka opasnija tuca uskacu I biju I onog ko je kriv I ko nije


Za kraj moram da spomenem jos nesto.Primetio sam da ljudi manje cene svoj zivot nego tudj,tj nisu spremni da se bore istom vatrom kao kad bi im neko napao oca,majku,sestru ili dete.Znate li zasto je tako.Zato sto vrednuju te ljude,vazni su,vole svoju porodicu,voljenu osobu.
Ali istu takvu rekaciju treba da imate, Isto postovanje I vrednost da razvijete za samog sebe.
Vas zivot je jedinstven.Vi ste jedini na svetu I vi ste jedini naslednik vaseg prezimena,vase loze I krvi.


SAVETI ZA TUCU 2 DEO

1.. Izbegavajte refleksivno treptaje kada sledi udarac nogom ili je bačeno na vas nesto  tokom borbe na  ulici. Sklapanje ociju   je prirodni refleks.  Međutim, refleksivno treptajući ociju u ulicnoj borbi može biti eliminirana s pravilnom treningu. Na primer, tokom boksovanje ili full-kontakt simulirani ulicne borbe , morate napraviti svestan napor da bi  glavom ostale oči otvorene usred leta pesnice neprijatelja. To umijeće je, naravno, biti potrebno dosta vremena i prije svega - hrabrost.

2.Dah KOD ulicne borbe. Disanje je jedna od najznačajnijih, a često i zanemarene aspekti ulicne borbe. Pravilno disanje promovise mišićna relaksacija i povećava brzina i efikasnost za vaše spoj napada. Stopa po kojoj se ti dah također će odrediti koliko će se brzo Vaši cardiorespiratory sistem može oporaviti od ulicu u borbi susreta. NAPOMENA: Ne zaboravite uvijek uzdisati kad sprovodio markantnim alat ili tehnika u ulicne borbe situaciju.

3.Ne podcenjivati njegove sposobnosti KOD Street Fighting. Nikada nemojte sami pokušavati suditi snagu I  sposobnosti vaseg suparnika  pre borbe. Najbolje  je da uvek pretpostavljas da je vaš protivnik je stručnjak u svim oblicima ulicne borbe.

4.   Izbjegavajte korištenje FLEKSIBILNOG ORUŽJA KOD Street Fighting. Izbjegavajte korištenje fleksibilnih oružja (lanci, remenje, itd.) u ulicnoj borbi. Takva improvizirano oružje je  neefekasan za neke od sljedećih razloga: (1) Oni se uglavnom teško kontrolisu u borbi; (2) Oni su nedostatak neutralizing sile; (3) Oni očajnički nedostatak brzog retrakcije; (4) Oni moraju slediti kroz kompletan raspon pokreta koji će se ponovo izvršeno; (5) Oni otvaraju vase telo kao mete za vaseg neprijatelja t (6) Moze doci do samopovredjivanja tim oruzijem.

5.   Štititi svoju  simetralu. Vaš simetrala igra ključnu ulogu u oba oružanih i nenaoružanih ulici bore susrete. Vaša simetrala je imaginarna vertikalna linija koja dijeli vaše tijelo na pola. Smješten na toj liniji su neke od najviše utjecaja na vitalne ciljeve (oči, nos, brada, vrat, solarni pleksus, a prepone) koje morate zaštititi u ulici borbu. Vaš simetrala najbolje zaštićena kroz strateško tijelo angulation i učinkovit mobilnost.

6. U tuci ruke drzati uvek u visine svoje glave I nikako ih ne spustati

7.POSTOJE TRI TARGET ZONE ZA NAPAD KOD Street Fighting. Napadacu anatomski mete se nalaze u jednoj od tri moguće ciljne zone. Jedna zona (područje glave) se sastoji od ciljeva vezanih uz napadač na osjetila. Oni uključuju: oči, hramove, nos, brada, vrat i leđa. Druga  zona (vrat, torzo, prepone) se sastoji od ciljeva vezanih za napad na disanje. Oni uključuju: grlo, solarni pleksus, rebra, i prepone. Zona tri (noge i stopala) sastoji se od anatomskih ciljeve u svezi s napadačem na mobilnost. Oni uključuju: bedra, koljena, Shins, gornji dio stopala i prstiju.

8.   U borbi rasiriti noge, I skupiti ih malo u kolenima da bi imao jak oslonac I dobru ravnotezu (nikad ne otkrivaj prepone)

9.   NE pokazivati VAŠE namere KOD ulicne borbe. Pokazivati znači nehotice učinimo da tvoje  namere pozna vaš neprijatelj tokome borbe ulici. Postoje mnoge suptilne oblike pokazivanja koje treba izbgavati u borbu. Ovdje su samo neke: (1) Cocking svoju ruku natrag prije probijanja ili upadljiv, (2) Tensing tvoj vrat, ramena ili ruke prije upadljiv, (3) Proširenje vaše oči ili podizanje obrva, (4) Shifting vaša ramena , (5) grinning ili otvaranja usta; (6) Taking iznenadno i duboko disanje.

11.   ZNATI karakteristike ulicne borbe. Što više znate o ulicnim borbama, manje ćete se bojati i bolje ce te biti  pripremljeni . Ovdje su samo neke karakteristike "prave" ulicne borbe: (1) ulicna borbe je brza i eksplozivana; (2) ulicne borbe je nepredvidljiva i spontana; (3) ulicne borbe je ružna i surovi; (4) ulicne borbe je izuzetno opasno; (5) razoružane ulicne borbe obično pretvara u zemlju borba; (6) Većina ulica borci će "glavom goniti"; (7) ulicne borbe je krvav; ( mrda se rijetko koristi u Street Fighting; (9) spoj napadi obično završetak razoružan ulicne borbe susret; (10) Ne postoje pravila kada se ulicne borbe, (11) gledatelji ce uživati gledajući ulicu u borbi; (12) ulicne borbe gotovo uvijek nepravičan. (13) Mnogi ulicne borbe konfrontacije kraj gore odlazeći na sudu

10.Ako procenis da je neprijatelj, jak I opasan, I smatras da je tuca neizbezna, onda udaraj prvi I iznenadi neprijatelja.

Dati kaze m brate mene su isprangijali 97 kao sito.Oduzio se kasnije a eto sad  znam da mi samoodbrana nije pomogla jer nisam to ocekivaood osobe kojoj sam hranio porodicu dok je bio u tvorza o se desi neocekivano,prvo su me izbushili pa su me jedno vreme sutirali udarali drshkama pishtolja krenula mi je pena na usta  i poceo sam se grciti bili su sa dvoja kola golf dvojka i crveni bmw kockica .pobegli su  bio sam svestan krenuo sam da ustajem ali sam pao,bilo je oko pola jedan posle ponoci,jedna devojka je naishla i zaprepastila se ja sam joj rekao ako moze da me odvuce do obliznje zgrade ima grmlje ,tako da mi je pomogla i samo shto smo ushli ugrmlje naishao je olavi golf kec kabriolet izasla su dva lika SIGURNO DA ME PITAJU KAKO SAM trebala je pasti klasicna overa, ovi su mislili da su me zavrshili ali crv sumnje ih je grizao pa normalno kada sam im video fejsove ali mene nije bilo ,devojcica se vracala iz diskoteke ,mislila je da lezi neka ispicutura  ali eto ubacila me u kola i odvezla u urgentno kada su me zakrpili i prebacili da lezim ja sam sa drenom u stomaku morao da napustim bolnicu ,ortak je doshao po mene i prebacio me u privatnu kliniku ,Jer ko zna ko bi mi doshao u posetu a nije bilo ni vreme ni mesto,Eto za dlaku ali shta da se radi da sam bio bilo ko od najboljih ovo je zakon ulice ,ulica me stvorila i ulica uzela,shto kaze B3 Nema pravde.borilacki sportovi su za dvorane ,lepo ih je znati ali sacekusha je sacekusha

[SAJ]

Hahahahahhahahahhahahahahhahahahahhahahahahahhahaha

[Michelin]

Hahahahahhahahahhahahahahhahahahahhahahahahahhahaha

Veruj mi druze meni nije bilo do  smeha ali svako imas svoje mishljenje ziveo ti meni 100 godina. 

[The_Bulldog]

Ne vidim cemu ovolika rasprava...ako je poenta slomiti nekog na ulici, tu jacina udarca moze igrati vrlo malu ulogu...nije to boks mec, pa da furate runde i runde...zna se da postoje udarci koji mogu odmah zavrsiti posao..kao sto je lom kolena, rebra..udarac u grkljan, uvo i sl...to ti je za ulicu..prica se brzo zavrsava, a i ako ih je vise ovako ces jedino imati sanse...i jedno zlatno pravilo ulice koje sam jos kao klinac naucio...ako se vec bijes sa nekim...razbij ga da ga majka ne prepozna. Jer ako ga npr. samo malo, ajde da kazemo, prebijes...gleda ce da ti se osveti...ali ako ga deformises..plasice te se do kraja zivota. THE END

[Shumadinac]

Garantujem da je ovu temu zapoceo klinac koji ima ferku u petak posle skole!