Pozz svima :) Jos jedan novajlija :)

[Miki90Bg]

Evo slicica od juce, ovde se jasno vidi koliko sam masan Pa eto cisto nek bude tu pa kad zavrsim sa dijetom onda da uporedimo

[COOLic]

Misko, gadno si se ti istripovao da si masan... Da sam ja na tvom mestu, ja bih raspalio po masi, pa sve da prsti oko mene...

[PEJABG]

kakva crna definicija, samo cepaj masu, nece ti nista ostati posle definicije.

[Miki90Bg]

Misko, gadno si se ti istripovao da si masan... Da sam ja na tvom mestu, ja bih raspalio po masi, pa sve da prsti oko mene...

Mislis? Meni je ipak bolje da se ja stesem malo jer ce mi onda biti lakse da pratim napredak i forumu.

[Miki90Bg]

kakva crna definicija, samo cepaj masu, nece ti nista ostati posle definicije.

Sta ostane ostalo je.

[Naturalni]

kakva crna definicija, samo cepaj masu, nece ti nista ostati posle definicije.

Sta ostane ostalo je.

posle defke cemo te okaciti na ofinger;)
druze jedi kvalitetno pa ces da vidis kako se menjaju oblici,a ako uradis definiciju bices kao tapacirani kostur

[breshahils]

ako uradis definiciju bices kao tapacirani kostur

[Miki90Bg]

kakva crna definicija, samo cepaj masu, nece ti nista ostati posle definicije.

Sta ostane ostalo je.

posle defke cemo te okaciti na ofinger;)
druze jedi kvalitetno pa ces da vidis kako se menjaju oblici,a ako uradis definiciju bices kao tapacirani kostur

Hahahah Mozda Ali posto sam relativni pocetnik, moze da se desi da kao i @tunas na dijeti jos i dobijem misicnu masu
Ali ako ipak ispadnem tapacirani kostur, nema veze Imacu super nadimak Tapi lol

[breshahils]

   to je pozitivan stav
Poslušaj naturalnog, treniraj i jedi a ima vremena za DEFINICIJU

[BuKi_pit]

druze kakva defka radi masu pa iduce godine defku dok nabaci jos kg sta bi sad da definises???

[Miki90Bg]

  to je pozitivan stav
Poslušaj naturalnog, treniraj i jedi a ima vremena za DEFINICIJU

Ja ovo ne dozivljavam kao defku Ja ovo dozivljavam kao skidanje sala koje mi smeta, demoralise me itd Tako da sta god da se desi opet cu biti bolji nego pre 2 meseca

druze kakva defka radi masu pa iduce godine defku dok nabaci jos kg sta bi sad da definises???

Hocu da skinem svo salo sa stomaka i butina i da opet imam struk ~75 kao i pre 2 god To mi je cilj

[BuKi_pit]

  to je pozitivan stav
Poslušaj naturalnog, treniraj i jedi a ima vremena za DEFINICIJU

Ja ovo ne dozivljavam kao defku Ja ovo dozivljavam kao skidanje sala koje mi smeta, demoralise me itd Tako da sta god da se desi opet cu biti bolji nego pre 2 meseca

druze kakva defka radi masu pa iduce godine defku dok nabaci jos kg sta bi sad da definises???

Hocu da skinem svo salo sa stomaka i butina i da opet imam struk ~75 kao i pre 2 god To mi je cilj

ma to si ti samo umislio da imas stomak

[Miki90Bg]

  to je pozitivan stav
Poslušaj naturalnog, treniraj i jedi a ima vremena za DEFINICIJU

Ja ovo ne dozivljavam kao defku Ja ovo dozivljavam kao skidanje sala koje mi smeta, demoralise me itd Tako da sta god da se desi opet cu biti bolji nego pre 2 meseca

druze kakva defka radi masu pa iduce godine defku dok nabaci jos kg sta bi sad da definises???

Hocu da skinem svo salo sa stomaka i butina i da opet imam struk ~75 kao i pre 2 god To mi je cilj

ma to si ti samo umislio da imas stomak

Kad mi bude stomak bar kao tvoj onda cu biti zadovoljan
Ne svidja mi se moj stomak ovakav kakav je, jer znam kakav je bio ranije
Ja ne jurim bildersku gradju vec manekensku i cilj mi stomak i grudi budu vrhunski odradjeni, ruke vec imam solidne s obzirom da sam visok svega 176-7 a imam 80kg E pa zamisli da ti imas na svojih 181 jedno 85kg umesto sadasnjih 77 valjda si tako rekao I da tih 8kg nista ne valjaju, tj da su salo oko stomaka i na butinama

[tunas]

moze da se desi da kao i @tunas na dijeti jos i dobijem misicnu masu

drugar, imponuje mi sto si zakljucio da sam na toj defki dobio misicnu masu ali nazalost to nije istina, cak sta vise, verovatno sam mozda malo i izgubio misica, a mozda i nisam, ko zna... na defki tesko mozes dobiti misicnu masu, mozes samo da se trudis da zadrzis istu.

[tunas]

i da, moracu se pridruziti ostalima, mislim da bi trebao juriti masu, posto kad bi nabacio malo ramena i grudi, dobio bi sasvim jednu drugu sliku.