Novembar 02, 2024, 11:29:05 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.336 poruka u 18.764 tema - 20.969 članova - Poslednji član: ubita
X3MShop banner

Autor Tema: evo i ja da mi prokomentarisete ishranu  (Pročitano 16271 puta)

Van mreže nikadsenepredajem

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 717
Odg: evo i ja da mi prokomentarisete ishranu
« Odgovor #60 poslato: Januar 23, 2010, 12:46:50 posle podne »
mislio sam da izbacim whey ujutru(cisto zbog budzeta) i da stavim kuvana jaja a u drugi obrok meso pa da stavim ranije trening u tretani,sta mislite o toj ideji ili da ostane ovako?
Beat the genetics!

Van mreže lara24

  • Lepotica
  • Light Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 515
Odg: evo i ja da mi prokomentarisete ishranu
« Odgovor #61 poslato: Januar 23, 2010, 02:34:00 posle podne »
Buldog@opaaaaaa, znači jaja radenska i ovsene samljeveno? I pečeš tanko ko palačinke onda znači?
..pobjednici traže načine,a gubitnici razloge..

Van mreže tunas

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 203
  • You can talk the talk but can you walk the walk?!
Odg: evo i ja da mi prokomentarisete ishranu
« Odgovor #62 poslato: Januar 23, 2010, 02:57:55 posle podne »

Mozes da od ovsenih napravis brasno za palacinke....sameljes ih u elek. mlinu za kafu...umutis klasicno, a umesto mleka stavis kiselu vodu...ukus je skoro isti....

ladno pre mesec dana mi je ovo palo na pamet al nisam znao jel je primenjivo u praksi, ovo sad ima da isprobam!

Van mreže The_Bulldog

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.347
Odg: evo i ja da mi prokomentarisete ishranu
« Odgovor #63 poslato: Januar 23, 2010, 02:58:20 posle podne »
Buldog@opaaaaaa, znači jaja radenska i ovsene samljeveno? I pečeš tanko ko palačinke onda znači?

Da, da....ista smesa kao ya prave palacinke...samo umesto belog ide ovseno brasno, a umesto mleka ide kisela voda...

Van mreže The_Bulldog

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.347
Odg: evo i ja da mi prokomentarisete ishranu
« Odgovor #64 poslato: Januar 23, 2010, 02:58:55 posle podne »
ladno pre mesec dana mi je ovo palo na pamet al nisam znao jel je primenjivo u praksi, ovo sad ima da isprobam!

Primenljivo i ukusno... ;D

Van mreže mladen88

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 296
Odg: evo i ja da mi prokomentarisete ishranu
« Odgovor #65 poslato: Januar 23, 2010, 03:31:07 posle podne »
ladno pre mesec dana mi je ovo palo na pamet al nisam znao jel je primenjivo u praksi, ovo sad ima da isprobam!

Primenljivo i ukusno... ;D
Ja ih sameljem u profi blenderu koji napravi brashno za par sekundi, pa onda pravim hljeb od njih, mislim ne ja vec ljepsha polovina:)

Van mreže The_Bulldog

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.347
Odg: evo i ja da mi prokomentarisete ishranu
« Odgovor #66 poslato: Januar 23, 2010, 04:47:35 posle podne »
Ja ih sameljem u profi blenderu koji napravi brashno za par sekundi, pa onda pravim hljeb od njih

Da...i ovo je moguce...hleb, pogacice, kifle...sta god vec moze da se pravi kao i od klasicnog brasna.

Van mreže lara24

  • Lepotica
  • Light Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 515
Odg: evo i ja da mi prokomentarisete ishranu
« Odgovor #67 poslato: Januar 23, 2010, 10:01:20 posle podne »
ladno pre mesec dana mi je ovo palo na pamet al nisam znao jel je primenjivo u praksi, ovo sad ima da isprobam!

Primenljivo i ukusno... ;D
Ja ih sameljem u profi blenderu koji napravi brashno za par sekundi, pa onda pravim hljeb od njih, mislim ne ja vec ljepsha polovina:)
Kakav je to profi blender?Mlinac za kavu nemam a ovo me sad tak vuče da isprobam..to bi možda išlo s nekim nastavkom na štapnom mikseru jel to misliš jer to često zovu blender...
..pobjednici traže načine,a gubitnici razloge..

Van mreže tigergym

  • Član
  • *
  • Poruke: 3
Odg: evo i ja da mi prokomentarisete ishranu
« Odgovor #68 poslato: Februar 04, 2010, 05:10:26 posle podne »
aha malto znaci posle treninga...drugacije tu dijetu sam probo od prijatelje koji je iso na takmicenje u njmacku i pobjedio u atletskoj kategoriji, ali to sto je sve on dodatno uzimo nisam ni taknuo, ko sto sam reko samo riba ;))