Pravilna ishrana

[weasel]

PA oduvek je vazilo

vaga nije merilo vec ogledalo

i kad se naviknes na zdravu ishranu veruj mi posle ce biti tesko da se ikad vratis na junk food na duzi preiod ( sad ce neki da napadnu i kazu da jedva cekaju janjetinu da jedu mesec dana ) ...

[tenssa]

PA o tome i jeste rijech, kakve veze ima to koliko kila imas ako si nezadovoljna izgledom tijela???

Zasto se uopste vaga gleda, da li je ono mjerilo izgleda??

Prema tome sto pricas problem je samo u jednom, a to je ishrana..jer ako gubis kile, a salo je i dalje tu  znaci da gubis misice ili vodu...napisi svoj plan ishrane da vidimo, najbolje da napravis svoju temu, na tebi je zelis li izgubiti mast ili kile (velika jer razlika izmedju gubljenja kila i masti)...

Ako mozes i da postavish slike da vidimo na sta to lici...