Novembar 27, 2024, 11:00:47 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.387 poruka u 18.767 tema - 20.980 članova - Poslednji član: mc1212
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2

Autor Tema: glumci i njihove brze fizicke transformacije za odredjene filmove  (Pročitano 6115 puta)

Van mreže tunas

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 203
  • You can talk the talk but can you walk the walk?!
glumci i njihove brze fizicke transformacije za odredjene filmove
« poslato: Decembar 20, 2009, 06:23:02 posle podne »
da li neko moze da mi pojasni sta tacno rade pojedini muski glumci, kada se "napumpaju" za uglavnom akcione filmove a u prethodnom ili sledecem filmu budu opet onakvi kakve ih znamo. da li jednostavno uzmu steroide ili to odrade sa jakom ishranom i suplementaciom ili o cemu se tu tacno radi? u svakom slucaju, brzina transformacije me zanima. znam da imaju svoje licne trenere i nutricioniste i brdo para pa me zanima sta tacno urade? npr Brad Pitt za "Troju", Daniel Craig za "James Bonda" itd.
Sačuvana

Van mreže igor2806

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.336
  • To be a legend, you have to beat a legend!!!
Odg: glumci i njihove brze fizicke transformacije za odredjene filmove
« Odgovor #1 poslato: Decembar 20, 2009, 06:24:40 posle podne »
Citat: tunas  Decembar 20, 2009, 06:23:02 posle podne
da li neko moze da mi pojasni sta tacno rade pojedini muski glumci, kada se "napumpaju" za uglavnom akcione filmove a u prethodnom ili sledecem filmu budu opet onakvi kakve ih znamo. da li jednostavno uzmu steroide ili to odrade sa jakom ishranom i suplementaciom ili o cemu se tu tacno radi? u svakom slucaju, brzina transformacije me zanima. znam da imaju svoje licne trenere i nutricioniste i brdo para pa me zanima sta tacno urade? npr Brad Pitt za "Troju", Daniel Craig za "James Bonda" itd.
pa ja mislimda tu lezi kljuc toga u ishrani,dobrom licnom treneru i dobrom treningu!
Sačuvana
if you can walk out of the gym after legs, GET BACK IN THERE!!

''Each workout is like a brick in a building, and every time you go in there and do a half-ass workout, you're not laying a brick down. Somebody else is.'' -Dorian Yates

Van mreže igor2806

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.336
  • To be a legend, you have to beat a legend!!!
Odg: glumci i njihove brze fizicke transformacije za odredjene filmove
« Odgovor #2 poslato: Decembar 20, 2009, 06:33:34 posle podne »
Citat: igor2806  Decembar 20, 2009, 06:24:40 posle podne
Citat: tunas  Decembar 20, 2009, 06:23:02 posle podne
da li neko moze da mi pojasni sta tacno rade pojedini muski glumci, kada se "napumpaju" za uglavnom akcione filmove a u prethodnom ili sledecem filmu budu opet onakvi kakve ih znamo. da li jednostavno uzmu steroide ili to odrade sa jakom ishranom i suplementaciom ili o cemu se tu tacno radi? u svakom slucaju, brzina transformacije me zanima. znam da imaju svoje licne trenere i nutricioniste i brdo para pa me zanima sta tacno urade? npr Brad Pitt za "Troju", Daniel Craig za "James Bonda" itd.
pa ja mislimda tu lezi kljuc toga u ishrani,dobrom licnom treneru i dobrom treningu!
da dodam,pa i nije to neka velika transformacija,...oni se vecinom izdefinisu ne dobiju preterano puno misicne mase,..vecinom je to definicija...i nije im tesko jer imaju para za fenomenalu ishranu i dobre suplemente koje ima nutricionisti i licni treneri dobro ukomponuju sa obrim treningom i eto ti rezultata dobrog...a i ne postignu oni sada to za malo vreme...nikad to nije ispod 6 meseci...oni se pocnu pripremati,bar ja mislim dok dobiju ugovor da snime film..
Sačuvana
if you can walk out of the gym after legs, GET BACK IN THERE!!

''Each workout is like a brick in a building, and every time you go in there and do a half-ass workout, you're not laying a brick down. Somebody else is.'' -Dorian Yates

Van mreže duh

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.025
Odg: glumci i njihove brze fizicke transformacije za odredjene filmove
« Odgovor #3 poslato: Decembar 20, 2009, 06:33:52 posle podne »
I u nekim tableticama ako se plase igle. :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Sačuvana
You will just be more stronger, faster and harder than before.

Van mreže bojan lepojevic

  • VIP
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.982
Odg: glumci i njihove brze fizicke transformacije za odredjene filmove
« Odgovor #4 poslato: Decembar 20, 2009, 09:13:12 posle podne »
o dobri moj GH kao i ostali zacini
Sačuvana
"da je kupus dobar, zeka bi im'o 100 kila"
Transform 2014 na https://www.dropbox.com/sh/zgzpyoahwm3ayid/KhGAMw9fcD

Van mreže aleksandarn14061987

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 338
Odg: glumci i njihove brze fizicke transformacije za odredjene filmove
« Odgovor #5 poslato: Decembar 20, 2009, 09:56:38 posle podne »
Ma ne treba im 6 mjeseci... Mislim da se za jedno 3 mjeseca srede. Ma joj kada imas pare sve je lako. Hrana, suplementi i dobar trening. A sve ti neko drugi govori sta da radis (samo ih ne hrane kao male bebe),  ti mozak na pasu...
Sačuvana
Bolje kasno, nego nikada...

Van mreže H2SO4

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.777
  • sve je to na psihickoj bazi ®
Odg: glumci i njihove brze fizicke transformacije za odredjene filmove
« Odgovor #6 poslato: Decembar 22, 2009, 09:43:06 pre podne »
samo ih dobro nashminkaju, specijalni efekti i tako to.

napr sad da oces snimat film king kong, ne bi moro ic u afriku trazit majmuna viskokog pola kilometra, hranit ga i trenirat nego bi specijalni efekti i ti filmski trikovi uradili svoje
Sačuvana
matere mi matere,
kupicu ti dimije

Van mreže mrki

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 816
Odg: glumci i njihove brze fizicke transformacije za odredjene filmove
« Odgovor #7 poslato: Decembar 22, 2009, 01:30:31 posle podne »
postoji takođe jedna mala caka ...a to je period  od početka snimanja filma do izlaska u prve bioskope...sasvim dovoljno vremena za transformaciju pogotovo kad te čeka na kraju puta cifra sa 6 nula
Sačuvana
PAMETAN ČOVEK UČI I ZABORAVLJA,INTELIGENTAN SE PODSEĆA A GLUP ZNA SVE...

Van mreže celox

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 441
Odg: glumci i njihove brze fizicke transformacije za odredjene filmove
« Odgovor #8 poslato: Decembar 22, 2009, 01:39:14 posle podne »
A i vecina tih glumaca je vec u nekoj dobroj formi.
Sačuvana

Van mreže duh

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.025
Odg: glumci i njihove brze fizicke transformacije za odredjene filmove
« Odgovor #9 poslato: Decembar 23, 2009, 12:34:51 posle podne »
Mozda Stalone. :lol:
Sačuvana
You will just be more stronger, faster and harder than before.

Van mreže alexandar77

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 481
    • alexandar77 - slike
Odg: glumci i njihove brze fizicke transformacije za odredjene filmove
« Odgovor #10 poslato: Decembar 23, 2009, 01:43:48 posle podne »
Hugh Jackman u pripremama za X-MEN WOLVERINE

http://www.menshealth.com/men/fitness/fitness-tips/hugh-jackmans-workout-plan/article/743e975bd5e3b010VgnVCM200000cee793cd

na kraju teksta sitnim fontom ima broj 2, za nastavak...
Sačuvana

Van mreže duh

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.025
Odg: glumci i njihove brze fizicke transformacije za odredjene filmove
« Odgovor #11 poslato: Decembar 23, 2009, 02:09:54 posle podne »
A posle 2 meseca od snimanja opet bude onaj stari zgoljo. :lol:
Sačuvana
You will just be more stronger, faster and harder than before.

Van mreže MR.BIG

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 2.984
  • BB Klub MR.BIG Kula
Re: glumci i njihove brze fizicke transformacije za odredjene filmove
« Odgovor #12 poslato: Decembar 23, 2009, 02:24:10 posle podne »
Koliko znam Hugh Jackman je UVEK u formi  .......... covek sportista, brine o sebi ........
Sačuvana
"No man has the right to be an amateur in the matter of physical training. It is a shame for a man to grow old without seeing the beauty and strength of which his body is capable." - Socrates

Van mreže peyton

  • Lepotica
  • Član
  • *****
  • Poruke: 17
Odg: glumci i njihove brze fizicke transformacije za odredjene filmove
« Odgovor #13 poslato: Decembar 24, 2009, 12:09:54 posle podne »
Evo, i glumac Ryan Reynolds, on je bio skroz drugaciji pre spremanja za Blade

http://munfitnessblog.com/how-to-build-body-like-ryan-reynolds/
Sačuvana

Van mreže aleksandarn14061987

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 338
Odg: glumci i njihove brze fizicke transformacije za odredjene filmove
« Odgovor #14 poslato: Decembar 24, 2009, 06:33:50 posle podne »
Sačuvana
Bolje kasno, nego nikada...
Stranice: [1] 2
« prethodna tema sledeća tema »