Ovde ima jako puno ljudi koji imaju veliko iskustvo u teretani i sa raznim dijetama.Bilo bi lepo kad bi nam napisali neke svoje cake.Ustvari sve ono sto nije zabranjeno na dijetama , a treba se setiti.
Negde sam procitao da Pedja pije 4 l zelenog caja.Probao sam,i dobra je fora.Ja inace imam problem sa tim sto ne unosim dovoljno tecnosti i ovo je resilo moj problem.Skuvam ga ,vucem ceo dan sa sobom i na kraju ga stvarno popijem.
evo ja jedem ovsene i blend za dorucak zato sto me mrzi da spremam jaja;)