Decembar 23, 2024, 03:28:26 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.425 poruka u 18.767 tema - 20.981 članova - Poslednji član: marqcio
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 3 [4] 5

Autor Tema: aleksandarn14061987  (Pročitano 25148 puta)

Van mreže tenssa

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.963
Odg: aleksandarn14061987
« Odgovor #45 poslato: Oktobar 24, 2009, 08:28:18 posle podne »
Citat: aleksandarn14061987  Oktobar 23, 2009, 12:07:17 posle podne
:D  :D   E to kada vidim da  neko jede, ne kontam kako moze?! :) To tacno isto da uzmes  mast, kasiku i navalis. Mislim aj sto je masno, boli ljude tuki... Nego sto to nema ukusa jbt.
Znam, ja to ne mogu jesti... ;D
Sačuvana

Van mreže aleksandarn14061987

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 338
Odg: aleksandarn14061987
« Odgovor #46 poslato: Oktobar 25, 2009, 12:20:44 pre podne »
Citat: PROFILER  Oktobar 24, 2009, 07:38:35 posle podne
Bravo Aleksandre  :)
Dobar primer kako covek moze lepo da radi na sebi i sa vidljivim rezultatima i bez preterano pametovanja i filozofiranja, samo redovan trening, ok klopica i sve 5  8)

Pozdrav

Hvala! P' da to i ja kazem, bitno je samo trenirati i naravno jesti koliko toliko normalno (za rekreativce). Pokoji suplement, malo genetika i to je to. :) Dobro, mozda za nekog nije SAMO trenirati, ali jbg... :)
Sačuvana
Bolje kasno, nego nikada...

Van mreže aleksandarn14061987

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 338
Odg: aleksandarn14061987
« Odgovor #47 poslato: Mart 28, 2010, 06:13:47 posle podne »
Ne mogu da se namjestim bez ogledala, da me 'ebes ! xD
Sačuvana
Bolje kasno, nego nikada...

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.859
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: aleksandarn14061987
« Odgovor #48 poslato: Mart 28, 2010, 06:19:43 posle podne »
Odlicno,samo napred..
Sačuvana

Van mreže X FRAME

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 482
Odg: aleksandarn14061987
« Odgovor #49 poslato: Mart 28, 2010, 06:30:36 posle podne »
Koja je konfiguracija u pitanju , hocu reci  tezina visina i sl.


  Dobra defka nema sta
Sačuvana
1. bodybuilding forever
2. where the mind goes the body will follow

Van mreže Deja

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 752
Odg: aleksandarn14061987
« Odgovor #50 poslato: Mart 28, 2010, 06:34:04 posle podne »
Svaka cast!
Sačuvana

Van mreže aleksandarn14061987

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 338
Odg: aleksandarn14061987
« Odgovor #51 poslato: Mart 28, 2010, 06:37:31 posle podne »
Hvala svima... ^^

Visina 180 cm, a tezina 68 kg. x)
Sačuvana
Bolje kasno, nego nikada...

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.808
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: aleksandarn14061987
« Odgovor #52 poslato: Mart 28, 2010, 07:07:58 posle podne »
Samo 68 kg?

Sačuvana
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže Remetik

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.333
Odg: aleksandarn14061987
« Odgovor #53 poslato: Mart 28, 2010, 08:26:26 posle podne »
Odlican si!
Sačuvana

Van mreže aleksandarn14061987

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 338
Odg: aleksandarn14061987
« Odgovor #54 poslato: Mart 28, 2010, 09:10:52 posle podne »
@ sasacg

Da, samo 68 kg . :D Noge su mi ko 2 stapica! xD

@ remetik

Hvala! ^^
Sačuvana
Bolje kasno, nego nikada...

Van mreže Lazar Popovic

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.140
Odg: aleksandarn14061987
« Odgovor #55 poslato: Mart 28, 2010, 09:21:41 posle podne »
Citat: aleksandarn14061987  Mart 28, 2010, 09:10:52 posle podne
@ sasacg

Da, samo 68 kg . :D Noge su mi ko 2 stapica! xD

Ovo sa kg nije ni meni bilo jasno.Ali ovo sa nogama je odgovor.
U svakom slucaju svaka cast na gornjem delu,po meni je super.
Sačuvana

Van mreže aleksandarn14061987

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 338
Odg: aleksandarn14061987
« Odgovor #56 poslato: Februar 10, 2011, 12:24:08 pre podne »
Evo da osvjezim malo temu... Da ne zaborave machkice za mene. xP   

Slikao sam se podavno, sve zaboravim da postavim slidzolinu. Uglavnom sto se tice forme, ni sada nije nista losija a ni bolja. Tako da to je to...

U odnosu na prethodnu sliku, imam 2 kg vise... A stomak odmah otisao u q. xD
Sačuvana
Bolje kasno, nego nikada...

Van mreže reiser

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 109
Odg: aleksandarn14061987
« Odgovor #57 poslato: Februar 10, 2011, 11:15:35 pre podne »
radi noge!!
Sačuvana

Van mreže aleksandarn14061987

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 338
Odg: aleksandarn14061987
« Odgovor #58 poslato: Februar 10, 2011, 12:46:27 posle podne »
Ma brate radim ih... Al' malo slabije napreduju. Mislim nije ovo ono kao "radim ih", nego stavrno im 'ebem kevu.
Al' aj, jebajiga. Kada dobijem gore jos 5 kg, oticice i u noge valja makar dva. xD Mislim koliko toliko sam ja proporcijalan, nisam ja ni gore ne znam koliko. Ali jesu none malo slabije nego sto bi trebale biti. Svi detalji su tu, al' nema mase.
Sačuvana
Bolje kasno, nego nikada...

Van mreže Pocetnik993

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 474
  • Teretana Druga MAMA :)
Odg: aleksandarn14061987
« Odgovor #59 poslato: Februar 10, 2011, 08:54:33 posle podne »
Pa mora negde da gresis u vezi nogu?
napisi trening nogu ako te ne mrzi i ishranu
Sačuvana
Stranice: 1 2 3 [4] 5
« prethodna tema sledeća tema »