Hardkor teretana VS Fensi teretana

[Dionis]

Hardcore teretana:

Nalazi se, tj. improvizovana je, u nekoj garaži, biciklani, kotlarnici, automehaničarskoj radionici, magacinu ili atomskom skloništu. U opticaju je i naziv "čeličana" dok je njeni verni posetioci nazivaju i "bilderana". Pravi vlasnik je ili nepoznat, ili je to neko ortačko društvo/fantomski sportski klub. Ime teretane je neko paljevinsko dok je posetioci kao po pravilu zovu "Kod Kize/Peje/Radaka". Članarina se najčešće naplaćuje po sistemu "platiš jednom i dolaziš dok te opet ne pitaju za pare". Članske karte ne postoje, a učlanjenje se najčešće vrši upisivanjem imena na spisak. Jednodnevni trening uplaćujete tako što "radniku" kupite pljeskavicu (bez pavlake i majoneza, na definiciji sam). Ceo enterijer izgleda kao zatvorske teretane, što redovnim vežbačima i ne smeta toliko, obzirom da je dosta njih obišlo CZ, Zabelu, Klisu i Mitrovicu u mlađim danima. Plafon je nizak, a zidovi su požuteli od znoja i vlage. Cevi za grejanje (ako grejanja ima) vire i sa njih je oljuštena masna farba. Po zidovima ponekad vise posteri ikona iz zlatne ere bodibildinga, ali su i oni obično požuteli i smežurani. Mašine za kardio (ako ih uopšte ima) se sastoje iz jednog ili dva zalemljena "poni" bicikla, jer je to sasvim dovoljno za zagrevanje. Sprave su ručno pravljene ili kradene. Na svim spravama i klupama je oguljena postava od skaja i viri raspali ubuđali sunđer. Tegova i šipki ima više nego dovoljno i uglavnom su zarđali. Po nekim selima se još mogu naći čeličane sa tegovima od livenog betona. U svlačionicama su ormarići sa nalepnicama iz albuma "Italia `90", a nabavljeni su uglavnom na javnoj licitaciji rasprodaje inventara neke veće državne fabrike. Tuševa nema, a i ako ima, ne rade ili nema tople vode, mada to nije problem jer u ovakve teretane obično idu oni kojima je najbliža. Ponekad se na podu od muške svlačionice (još jedan paradoks, pošto u ovakvim teretanama žena uglavnom i nema) mogu naći ampule i špricevi, i blisteri od tableta sa nekim natpisima na rumunskom ili bugarskom. Ako nekog od starijih vežbača naivno upitate "A šta je to?" dobićete jedan od moguća 3 odgovora u zavisnosti od toga koliki je čoban:

1. Ma to su vitamini, za imunitet, ovo-ono
2. Mani se toga, nije to za tebe. :prekoranpogled:
3. Ako treba nеšto od toga, samo se javi, završićemo (zapisuje svoj broj mobilnog na papirić iz kladionice i daje vam)

Atmosfera u ovakvim teretanama je uglavnom radna. Par starijih redovnih vežbača su tu da zasmejavaju mlađe sa slikovitim opisima ženskih genitalija, koitusa, teških telesnih povreda i srodnih tema. Sa tog aspekta poznavanja anatomije, slučajni slušalac može na trenutak pomisliti da su dotični završili medicinu. Međutim, ako ih pitate nešto u vezi sa izvođenjem vežbi, retko će vas pravilno posavetovati.

Fensi teretana:

Najčešće ispred naziva ima prefiks "fitness klub" i neko ultra elitno ime. Vlasnik je neka veća korporacija/lanac hotela. Ponekad ovakve teretane drže ljudi koji nemaju ama baš nikakve veze sa fitnes industrijom, ali im one služe da obrnu/operu pare. Spoljašnjost je lepo sređena, sa sve parkingom itd. Prvo što primetite kada uđete u ovakvu teretanu je uglavnom "recepcija". Na njoj radi neka splavarka utegnuta u pamučnu trenericu/helanke. Ako vam je to prvi put u dotičnom klubu, rado će vam objasniti sve pojedinosti oko učlanjenja. Ako vam je pak drugi ili treći put da kročite unutra, dotična će skočiti na vas sa pitanjem "JE L` IMAŠ ČISTE PATIKE I PEŠKIR?", spremna da vam iskopa oči ako na dato pitanje odgovorite negativno. Klubovi ovog tipa su višestruko skuplji od hardkor teretana i obično im je tarifa neko proseravanje sa sve "gold membership" karticama i "premium" uslugama tipa kozmetički tretman od morskog krastavca, depilacioni tretman koji bi uklonio dlake i sa rutave sibirske krtice u sezoni parenja i solarijum "Uglješa 3000". U delu za vežbanje je dobra klimatizacija i sa zvučnika gruvaju najnoviji house/RnB/MTV hitovi, a ponekad i domaća zabavna muzika ako "menadžer" nije tu.
Kad smo već kod dotičnog, to je uglavnom osoba koja veze sa sportom i oblikovanjem tela ima otprilike isto koliko i gazda i nju je gazda tu postavio samo zato što on putuje po NJemačkama i Austrijama, pa ne može da se brine o svemu. Uloga menadžera je uglavnom da ponavlja kao papagaj da fitness centar "ispunjava sve evropske i sveCke standarde". Vrhunac uspeha i karijere mu je da dovede neku poznatu ličnost da vežba u fitnes klub, i to stavi u neke novine tipa svet/scandal. U ovakvoj teretani se mogu naći i primerci "Lepote i Zdravlja" i sličnih shit magazina, kao i katalozi od proizvođača/distributera sportskih suplemenata (menadžer se snašao, uspeo malo da se ugradi). U odeljku za vežbanje dominiraju steperi, trake za trčanje i biciklovi. Pored već pomenutog ozvučenja, po zidovima vise LCD i plazma televizori sa kojih se emituje fashion TV ili neka druga TV stanica koja može da motiviše ziljavce na vežbanje. Sprave su uglavnom kvalitetne, ali skoro ni na jednoj nema više od 100tinak kila opterećenja. Odeljak sa slobodnim tegovima ne postoji, ili su težine mizerne. Instruktor je neki klinac sa završenim trenerskim kursom koji po ceo dan sedi, čita novine i muva splavarke sa recepcije. Međutim, njega ne treba osuđivati zbog toga. Naime, prvih nekoliko dana on se upljuvao da sastavi nekolicini klijenata detaljan plan i program ishrane i treninga, da bi mu isti ti klijenti rekli "Ma ja ću držati dijetu kao moja komšinica/mamina prijateljica Jorgovanka. Ona je to negde pročitala za tu dijetu po horoskopskim znacima. Za 5 dana se gubi 4 kile". Većinu klijentele čine ziljave pičke, ziljave debele pičke, i klinci koji se učlane u aprilu da se "srede za leto". Još jedan naziv za ovakve je "oni što ne rade noge". To su oni koji dođu da vežbaju u najnovijoj nike trenerci, šetaju 3 sata po teretani i njakaju telefon, i onda uveče kad izađu pričaju kako su se danas razvalili u teretani. U okviru teretane se često nalazi i kafić u kom članovi nakon završetka treninga mogu da popiju piće, kafu sa puno šlaga, čokolade, ruma, sladoleda i keksa, ili popuše cigaretu (2-3-4).

Zlatna sredina predstavljaju tzv. "normalne teretane", u kakve većina ljudi ide. Takva mesta imaju odlike i jedne i druge vrste.

preuzeto sa http://vukajlija.com/

[Aleksa89]

hahahaaah najludji text, car si )  "Uglješa 3000" )

[Deja]

Ugljsa je car

[vuksa]

ja idem u one zardjale gde ima blistera po patosu

[DB9]

kontam da je moja normalna

[Vexxx]

xD

[Sasa Dimitrijevic]

Da ja sam takodje za hard core varijantu.. Ali od skoro kao vlasnik teretane shvatio sam da pare leze u fansy tipu teretane a ne hard core varijanti..
Znaci rekreativci ce veoma rado platiti i dvostruko vecu cenu clanarine samo da prostor bude cist i uredan,  da u teretanu ne dolaze cudni i ogromni tipovi...  
Za razliku od njih klasicni hard core builderi, gde i sam sebe ubrajam gledaju da svaki dinar ustede za hranu ili za neki juice... tako da generalno u bodybuildingu nema para... ))

[Vladar]

Nedavno sam imao razgovor sa gazdom jednog novog gyma u PG. I on je nabacio pricu... ne trebaju mu builderi.... aha kazem...

Ja sam builder i dizem jako, treba mi i rack i gomila velikih tegova, a po njegovom opisu ja mu ne trebam.... Gdje god vjezbam dodje ekipa ljudi koja godinama trenira samnom... I za razliku od fensi tipova koji su mu ciljna grupa i treniraju 2 mjeseca pred ljeto, moji i ja treniramo i placamo 12 mjeseci clanarinu, kupujemo 12 mjeseci godisnje supse, opremu ete ect... ja sam pravi klijent, a ne neka fensi ribica koja odradi 15 treninga godisnje, od mene uzmu mnogo vise novca.... Idem tamo dje je najboja oprema jer tako najbolje treniram i nije mi zao da platim najskuplji gym u CG, jer je igrom slucaja jedini gym sa tegovima od 50 i vise kilograma, koji mozda samo ja koristim ali ipak ih imaju... to je gym, zahebi hardcore i softcore, gym mora da ima sve za svakoga... samo tako moze da radi kako treba... a trenirati u nekoj podrumcini sa 3000 eura vrijednosti spravama, kad postoje klubovi sa vrhunskom opremom, pravi klubovi... meni dok gazim 33. godinu je apsolutno neprihvatljivo.

Hardcore je ciniti sve sto je potrebno da bi se postigao cilj, a nema nista hardcore u treniranju u nekom prljavom podrumu sa zardjalim tegovima!

[Sasa Dimitrijevic]

Da Vladar, dopunio si ono sto ja nisam rekao.. Zato sam ja pokusao da napravim univerzalnu teretanu da ima mesta za svakog i za coveka koji zeli da se ozbiljno bavi Bb a i za najobicnijeg rekreativca koji mozda sastavi jedva 3 treninga nedeljno. Naposletku ja sam tu moju teretanu napravio prevashodno zbog mene, kao mesto gde cu ja da treniram. A sa druge strane treba da se gledaju i finansijski momenti jer ako nista drugo treba makar da se otplate sprave. Ne moze se meriti veci grad kao tvoj ili neki drugi sa veoma malim mestom kao sto je moje. Ovde ima par teretana koje su bas tipicno muske. U njima su iskljucivo bilderi (ako tako mogu da se nazovu) i tu obicni rekreativci (devojke, zene, stariji ljudi) nikada nece ni korciti. Dok je moja teretana unisex i moze da dodje bukvalno bilo ko da trenira.

[tenssa]

Imam srecu pa idem u normalnu teretanu.

[DB9]

Hardcore je ciniti sve sto je potrebno da bi se postigao cilj, a nema nista hardcore u treniranju u nekom prljavom podrumu sa zardjalim tegovima!

x12343232122345533456

[Deja]

moji i ja treniramo i placamo 12 mjeseci clanarinu, kupujemo 12 mjeseci godisnje supse, opremu ete ect... ja sam pravi klijent, a ne neka fensi ribica koja odradi 15 treninga godisnje, od mene uzmu mnogo vise novca....

Jeste ali vas ima 20 - fensi ribica ima 20000, pa ti sracunaj.
Ti (hardcore-ac) trazis da ima svih tegova, ne volis guzve, a cesce dolazis i pravis guzvu. Fensi ribica radi sa vazduhom ionako, ne smeta joj guzva, i ne pravi guzvu jer je laksa od vazduha

U nekim zemljama sam video da imas "teretanu" za n EUR, ako hoces hardcore da treniras - placas ili 5x vishe, ili zakupljujes termin. Imas i obratno doduse
A ovo je sasvim tacno: "a nema nista hardcore u treniranju u nekom prljavom podrumu sa zardjalim tegovima!"

[weasel]

Drug iz pariza doso na leto ... i prica nam kakve su teretane tamo . evo t1000 ce da vam potvrdi. Znaci jedna od 20 teretana ima tegove  , ali zato svaka obavezno mora da ima fensi masine , saunu, bazene i 100 nepotrebnih cuda ....

[84fastandfurious]

Hardcore teretana:

[Deja]

Pa di ce Francuskinja 1.8m/35kg i Francuz opijen vinom da dignu 30kg
Salu po stranu, obicna teretana u Londonu: Dupli tegovi do 50kg (tako je pisalo na tegovima, ne lbs, kg), sipke da ne pricam, 50 sprava za trcanje, 200 kardio sprava, svakakve masine elektronske! VENTILACIJA (ovo mislim da nema nigde kod nas - mislim na PRAVU ventilaciju, ne klime po ceo dan)
Uz to bazen, sauna, djakuzi. 45gbp mesecno (<5.000 din)
Masaze, bar, i 5000 raznih programa tipa step/aerobik/dza bu se dodatno placaju.
Popuste necu da vam pominjem... ispadne za studente <2000/mesecno!

Ko nije polomio glavu o zid do sada - neka cita dalje

Teretana u okviru ICH Seoul: sve gore navedeno plus besplatno shishanje (muskaraca samo), 10 soba za razne azijske aktivnosti (i sportske i umne), peskiri po zelji, voda frei, masine za merenje body composition, pritisak.  Manje kardio sprava. <100$ mesecno. Doktori na stand-by
Tip koji radi tu mi je rekao da Coex ima jos bolju - ovde sam ja vec poceo da udaram glavu

Disclaimer: Nisam odgovoran za pukotine u zidovima, glavobolje, davanje gomile novca za anti-depresive, analgetike i ostala cuda

Drug iz pariza doso na leto ... i prica nam kakve su teretane tamo . evo t1000 ce da vam potvrdi. Znaci jedna od 20 teretana ima tegove  , ali zato svaka obavezno mora da ima fensi masine , saunu, bazene i 100 nepotrebnih cuda ....