Decembar 23, 2024, 08:35:41 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.427 poruka u 18.767 tema - 20.981 članova - Poslednji član: marqcio
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: Pomoc oko treninga  (Pročitano 2588 puta)

Van mreže superme

  • Član
  • *
  • Poruke: 28
Pomoc oko treninga
« poslato: Mart 13, 2010, 03:13:09 posle podne »
imam 16 godina , visok 184 tezak oko 70kg , treniram taekwondo 4 mjeseca , pa ako mi netko moze preporucit dobar kardio trening tj kako trcat , zagrijavanje , balans , jacinu noga , a i kondiciju da nabijem... cito sam neke teme ovdje , ali nisu pomogle , pa ako mi netko moze ko trenira neki sport preporucit takav trening nekakav , jedina staza koju ima grad u kojem zivim je duga 1.5km pa eto
Sačuvana

Van mreže Milan Valjevic

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 645
  • VIP Member
Odg: Pomoc oko treninga
« Odgovor #1 poslato: Mart 13, 2010, 08:48:40 posle podne »
LISTAJ FORUM I IMACES SVE VRSTE INFORMACIJA LENJOST TI NE DAJE NIKAKVE REZUOTATE ZATO MIŠA U RUKE I LISTAJ FORUM :
Sačuvana
KO SME TAJ MOŽE. KO NE ZNA ZA STRAH TAJ IDE NAPRED !!!
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »