Novembar 09, 2024, 10:28:59 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.348 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner

Autor Tema: Sta se desava sa proteinima  (Pročitano 3050 puta)

Van mreže Fauxhawk

  • Član
  • *
  • Poruke: 8
Sta se desava sa proteinima
« poslato: Septembar 11, 2009, 08:15:36 posle podne »
Zanima me ako se npr. uzima 2gr proteina po kg tjelesne tezine i npr. covjek od 100kg uzima 200gr, a dobije oko 1kg misicne mase mjesecno,
znaci unio je 6kg proteina mjesecno a dobio 1kg misicne mase, zanima me sta se desava sa ovim ostalim proteinima, gdje to ode???

Van mreže weasel

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 495
  • o_O
Odg: Sta se desava sa proteinima
« Odgovor #1 poslato: Septembar 11, 2009, 08:45:27 posle podne »
nece niko dobiti toliko misicne mase za mesec dana a pogotovu ne sa mizernih 2 grama po kg dnevno
« Poslednja izmena: Septembar 11, 2009, 08:48:10 posle podne weasel »
For me , life is continously being hungry.

Van mreže Fauxhawk

  • Član
  • *
  • Poruke: 8
Odg: Sta se desava sa proteinima
« Odgovor #2 poslato: Septembar 11, 2009, 08:50:04 posle podne »
nece niko dobiti toliko misicne mase za mesec dana a pogotovu ne sa mizernih 2 grama po kg dnevno

brate nevazno kolko ce dobiti to je samo primjer, ne shvatas poantu, zanimalo me sta se desava sa tolikim proteinima, gdje sve odu osim u misice????

Van mreže weasel

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 495
  • o_O
Odg: Sta se desava sa proteinima
« Odgovor #3 poslato: Septembar 11, 2009, 08:55:58 posle podne »
Nisu samo misici gradjeni od proteina vec vecina tela
kosa nokti koza ... da ti ne nabrajam
A veliki deo naranvo ode u wc solju
For me , life is continously being hungry.

Van mreže Nemanja Simon

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 124
Odg: Sta se desava sa proteinima
« Odgovor #4 poslato: Septembar 11, 2009, 11:28:30 posle podne »
sve je gradjeno od proteina..bukvalno sve..a ako si natural naravno da nemas toliku sintezu proteina pa da ti se sve iskoristil...

Van mreže Fauxhawk

  • Član
  • *
  • Poruke: 8
Odg: Sta se desava sa proteinima
« Odgovor #5 poslato: Septembar 11, 2009, 11:35:35 posle podne »
Nisu samo misici gradjeni od proteina vec vecina tela
kosa nokti koza ... da ti ne nabrajam
A veliki deo naranvo ode u wc solju
Znam brate ja sve to al kad stanem na vagu nisam tezi sto znaci kako ti kazes da sve poseres, jest i to zalosno 5kg proteina ode u WC solju :(

Van mreže The_Bulldog

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.347
Odg: Sta se desava sa proteinima
« Odgovor #6 poslato: Septembar 11, 2009, 11:58:20 posle podne »
Znam brate ja sve to al kad stanem na vagu nisam tezi sto znaci kako ti kazes da sve poseres, jest i to zalosno 5kg proteina ode u WC solju :(

Apsolutno nije tacno..."Belancevine se nalaze svuda u organizmu i od velike su vaznosti za pojedine stukture i funkcije kao npr. keratin u kosi, noktima; hemoglobin u eritrocitima; insulin zivotno vazan protein koji regulise promet glukoze i mnogi drugi. Sudeluju u procesima prenosa i pohrane tvari, u procesima koordiniranih kretnji i mehanicke potpore, imunoloske zastite, stvaranju i provodjenju zivcanih impulsa, u kontroli rasta i diferencijacije celija i drugim procesima. Sastavni su delovi svake celije.

Enzimi koji ucestvuju kao katalizatori hemijskih reakcija u bioloskim sistemima su proteini, kao i neki hormoni (molekuli koji omogucuju komunikaciju i uskladjivanje biohemijskih procesa izmedju razlicitih tkiva i organa) i antitela (molekule koje su proizvod imunoloskog sistema organizma i odgovorni su za odbranu od stranih tvari)"

A zna se da se visak proteina moze pretvoriti i u energiju......Pa, ako i posle ovoga mislis da 5 kg proteina ode u WC....onda ti ne vredi objasnjavati


al kad stanem na vagu nisam tezi
A i ova tvoja izjava pokazuje, da trebas jos dosta citati po forumu....
« Poslednja izmena: Septembar 12, 2009, 12:00:14 pre podne The_Bulldog »

Van mreže weasel

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 495
  • o_O
Odg: Sta se desava sa proteinima
« Odgovor #7 poslato: Septembar 12, 2009, 01:28:34 pre podne »
Nisu samo misici gradjeni od proteina vec vecina tela
kosa nokti koza ... da ti ne nabrajam
A veliki deo naranvo ode u wc solju
Znam brate ja sve to al kad stanem na vagu nisam tezi sto znaci kako ti kazes da sve poseres, jest i to zalosno 5kg proteina ode u WC solju :(
Unosi vise proteina od 2 grama budi strpljiv i bices tezi . misicna masa se ne dobija za mesec dana vec godinama
For me , life is continously being hungry.

Van mreže Laličić

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 179
  • believe in self !
Odg: Sta se desava sa proteinima
« Odgovor #8 poslato: Septembar 19, 2009, 08:11:13 posle podne »
sasvim sluchajno naleceh na ovu temu pa da pitam neshto jer mi nije jasno.. protein shteti ili pomaze rast kose? ???

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.808
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: Sta se desava sa proteinima
« Odgovor #9 poslato: Septembar 19, 2009, 08:49:07 posle podne »
POmaze
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Spartak

  • Gost
Odg: Sta se desava sa proteinima
« Odgovor #10 poslato: Septembar 19, 2009, 08:52:43 posle podne »
sasvim sluchajno naleceh na ovu temu pa da pitam neshto jer mi nije jasno.. protein shteti ili pomaze rast kose? ???
kosa jeste protein, znaci moze samo da potpomogne, mada ne u bogzna kakvoj mjeri

Van mreže Laličić

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 179
  • believe in self !
Odg: Sta se desava sa proteinima
« Odgovor #11 poslato: Septembar 19, 2009, 11:27:25 posle podne »
e ok,ok,samo da ne odmaze..:)