Novembar 24, 2024, 02:45:02 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.373 poruka u 18.767 tema - 20.980 članova - Poslednji član: Ultraviolator
X3MShop banner

Autor Tema: Pepi  (Pročitano 67181 puta)

Van mreže pepi

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 208
Odg: Pepi
« Odgovor #255 poslato: Jun 28, 2011, 09:12:57 posle podne »
ovde postavljamo slike komentarisemo formu,ishranu treninge sta valja sta ne oko forme neke kritike daj brate ne zamaraj so glupostima molimte postedi me

Van mreže Black&Decker

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.219
  • why so sirius?
Odg: Pepi
« Odgovor #256 poslato: Jun 28, 2011, 09:23:58 posle podne »
ovde postavljamo slike komentarisemo formu,ishranu treninge sta valja sta ne oko forme neke kritike daj brate ne zamaraj so glupostima molimte postedi me

salimo se bre :)
nemoj se ljutis

Van mreže igor2806

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.336
  • To be a legend, you have to beat a legend!!!
Odg: Pepi
« Odgovor #257 poslato: Jun 28, 2011, 09:36:58 posle podne »
pepi svaka cast,prsa su extra:)
if you can walk out of the gym after legs, GET BACK IN THERE!!

''Each workout is like a brick in a building, and every time you go in there and do a half-ass workout, you're not laying a brick down. Somebody else is.'' -Dorian Yates

Van mreže opaquer

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 570
Odg: Pepi
« Odgovor #258 poslato: Jun 28, 2011, 11:21:06 posle podne »
odlican pepi ;)

Van mreže pepi

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 208
Odg: Pepi
« Odgovor #259 poslato: Jul 09, 2011, 11:54:13 posle podne »
 :)

Van mreže pepi

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 208
Odg: Pepi
« Odgovor #260 poslato: Jul 10, 2011, 12:03:32 pre podne »
 :)

Van mreže pepi

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 208
Odg: Pepi
« Odgovor #261 poslato: Jul 10, 2011, 12:05:58 pre podne »
 :)

Van mreže pepi

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 208
Odg: Pepi
« Odgovor #262 poslato: Jul 10, 2011, 08:55:19 posle podne »
 :)

Van mreže aleksandar84

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 313
Odg: Pepi
« Odgovor #263 poslato: Jul 10, 2011, 09:39:34 posle podne »
bravo!

Van mreže pepi

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 208
Odg: Pepi
« Odgovor #264 poslato: Jul 28, 2011, 06:33:32 posle podne »
 :)

Van mreže pepi

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 208
Odg: Pepi
« Odgovor #265 poslato: Jul 28, 2011, 06:38:15 posle podne »
 :)

Van mreže Pocetnik993

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 474
  • Teretana Druga MAMA :)
Odg: Pepi
« Odgovor #266 poslato: Jul 28, 2011, 07:48:55 posle podne »
jel se meni chini ili ti imas genetiku ko vendeta?
bas ste slicni i ledja i grudi i trbusnjaci sve

Van mreže Naturalni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.772
Odg: Pepi
« Odgovor #267 poslato: Jul 28, 2011, 09:22:33 posle podne »
gledam tvoje slike od pre 2 godine,tu si imao 84kg koliko sada imas?
deluje mi da sporo napredujes tj. uvek si isti(odlican)ali kao da te dobijanje misicne mase j...,tako mi se barem cini po slikama...kakva ti je ishrana?
inace odlican si
Ubijam se od HEMIJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Van mreže pepi

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 208
Odg: Pepi
« Odgovor #268 poslato: Jul 28, 2011, 09:38:06 posle podne »
druze to je bilo pre godinu ipo napravio sam jednu pauzu otkazao se od sve trening ishrana i martu aprilu ove godine vratio se na isti nacin zivota kao pre jak trening dobra i redovna ishrana i polako se vracam a inace hvala na podrsku kilaza je oko 78-79kg a na pocetku povratka sam imao 71-72 tako da idemo dalje bice jos bolje samo ako  se ima zdravlje i strplenje da se sve izdrzi

Van mreže Naturalni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.772
Odg: Pepi
« Odgovor #269 poslato: Jul 28, 2011, 09:40:41 posle podne »
druze to je bilo pre godinu ipo napravio sam jednu pauzu otkazao se od sve trening ishrana i martu aprilu ove godine vratio se na isti nacin zivota kao pre jak trening dobra i redovna ishrana i polako se vracam a inace hvala na podrsku kilaza je oko 78-79kg a na pocetku povratka sam imao 71-72 tako da idemo dalje bice jos bolje samo ako  se ima zdravlje i strplenje da se sve izdrzi
samo pici!
Ubijam se od HEMIJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!