Novembar 14, 2024, 10:03:59 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.360 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner

Autor Tema: Comeback...  (Pročitano 42634 puta)

Van mreže onel

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 337
  • Train hard, or go Home !
Odg: Comeback...
« Odgovor #60 poslato: Septembar 05, 2009, 08:37:09 posle podne »
Roni svaka cast , proslo je tako malo od Backe Palanke ti pravis cudo o sebe , respect !!!
GO HARD , OR GO HOME !!!

Van mreže RoniKovacic

  • VIP
  • Bantamweight Member
  • *****
  • Poruke: 178
Odg: Comeback...
« Odgovor #61 poslato: Septembar 07, 2009, 11:17:34 posle podne »
Palanka 118kg...danas 127kg..ovo su mi najcudnije pripreme u zivotu:)

Van mreže Gjoroski

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.910
Odg: Comeback...
« Odgovor #62 poslato: Septembar 08, 2009, 08:11:42 posle podne »
Mislim da ta vaga ne meri vise od 130 kg :)

Van mreže RoniKovacic

  • VIP
  • Bantamweight Member
  • *****
  • Poruke: 178
Odg: Comeback...
« Odgovor #63 poslato: Septembar 08, 2009, 08:47:09 posle podne »
hoce i do 150 prijatelju ali vise nece trebati...

Van mreže RoniKovacic

  • VIP
  • Bantamweight Member
  • *****
  • Poruke: 178
Odg: Comeback...
« Odgovor #64 poslato: Septembar 08, 2009, 08:48:51 posle podne »
svima hvala na podrsci...sponzori nula bodova...placa kasni i nece do daljneg...Roni jebi se...to je to za ovu godinu...do ovdje sam dogurao...pozz

Van mreže alpha_male

  • VIP
  • Flyweight Member
  • *****
  • Poruke: 141
Odg: Comeback...
« Odgovor #65 poslato: Septembar 08, 2009, 08:55:10 posle podne »
svima hvala na podrsci...sponzori nula bodova...placa kasni i nece do daljneg...Roni jebi se...to je to za ovu godinu...do ovdje sam dogurao...pozz

Sta ce ti sponzori, pogle zeljeza oko tebe, imas sta za grist :)
Di je ovo od onog kad si rekao "nikad vise"?! rekao sam da ce biti jos formi, a ti to odradio instant.

Van mreže bojan lepojevic

  • VIP
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.982
Odg: Comeback...
« Odgovor #66 poslato: Septembar 08, 2009, 08:59:54 posle podne »
zao mi je sto cujem to za sponzore..jbg
svaka pohvala za postignuto, odlican napredak..verujem da mozes biti jos dosta bolji, ali kad se sloze i finansiske okolnosti nadam se da te vidimo u THE BEST izdanju ;)
"da je kupus dobar, zeka bi im'o 100 kila"
Transform 2014 na https://www.dropbox.com/sh/zgzpyoahwm3ayid/KhGAMw9fcD

Van mreže RoniKovacic

  • VIP
  • Bantamweight Member
  • *****
  • Poruke: 178
Odg: Comeback...
« Odgovor #67 poslato: Septembar 09, 2009, 08:38:29 pre podne »
zadnja glupost jucer...74kg bucice, kosa klupa, 5 ponavljanja...tesko ih je kontrolirati kad su ovakvog oblika...gubi se puno snage u ravnotezi...

http://www.youtube.com/watch?v=siCsNPbUFxk

Van mreže RoniKovacic

  • VIP
  • Bantamweight Member
  • *****
  • Poruke: 178
Odg: Comeback...
« Odgovor #68 poslato: Septembar 09, 2009, 05:24:15 posle podne »
zalijepio trening a komentare nisam ni vidio:)

@Jadrane...trebalo je to samo finisirati...znas osjecaj kad kontas da samo slag fali?...tako je meni cijeli zivot, kad je nesto dobro i fali jos korak ja tu stanem...i nikada zbog stvari koje ja mogu kontrolirati...tako valjda mora biti..

@body thx...ma ovo je pocetak..ima jos vatre u meni...nemoram biti div ali za svoj gust jos cu puno toga napraviti jer to sam ja i to je moj zivot...ne mogu se mjenjati...mislio sam da mogu...

Van mreže RoniKovacic

  • VIP
  • Bantamweight Member
  • *****
  • Poruke: 178
Odg: Comeback...
« Odgovor #69 poslato: Septembar 10, 2009, 10:27:45 posle podne »
ledja se vracaju...nece nikad biti kako treba ali pomaci  se vide...jbg ozljeda je ostavila vjeciti trag

Spartak

  • Gost
Odg: Comeback...
« Odgovor #70 poslato: Septembar 10, 2009, 10:35:49 posle podne »
Roni kakvu si povredu imao ?diskus hernia ?

Van mreže RoniKovacic

  • VIP
  • Bantamweight Member
  • *****
  • Poruke: 178
Odg: Comeback...
« Odgovor #71 poslato: Septembar 10, 2009, 11:09:15 posle podne »
da na vratu c4, c5, c6 prakticki nemam diskova...

Van mreže RoniKovacic

  • VIP
  • Bantamweight Member
  • *****
  • Poruke: 178
Odg: Comeback...
« Odgovor #72 poslato: Septembar 11, 2009, 04:10:01 posle podne »
128kg...

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Comeback...
« Odgovor #73 poslato: Septembar 12, 2009, 06:17:42 pre podne »
ronaldo
jebote pa izlgedas bolje nego kada sam te prvi put sreo u bihacu dve i neke
ovo je ludilooooooooo!!!!!
bravo buraz
svaka cast

Van mreže RoniKovacic

  • VIP
  • Bantamweight Member
  • *****
  • Poruke: 178
Odg: Comeback...
« Odgovor #74 poslato: Septembar 12, 2009, 08:04:06 pre podne »
ronaldo
jebote pa izlgedas bolje nego kada sam te prvi put sreo u bihacu dve i neke
ovo je ludilooooooooo!!!!!
bravo buraz
svaka cast

hvala puno frende...od tebe ima jebenu tezinu...radim,treniram, jedem, spavam, trenutno me to drzi iznad povrsine i mora privatnih problema...nema bolje formule...a znas kad mi kazemo da treniramo da je to stvarno tako a ne danasnja djecurlija:)...old school:)...