Jun 27, 2024, 08:09:05 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.241 poruka u 18.757 tema - 20.949 članova - Poslednji član: dvm
X3MShop banner

Autor Tema: EFS - Eclectic Fighting System  (Pročitano 4397 puta)

Van mreže Leonida

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 64
EFS - Eclectic Fighting System
« poslato: Avgust 28, 2009, 07:46:35 posle podne »
EFS - Eclectic Fighting System (www.efs.rs, www.esc.rs) je borilačka veština bazirana na više borilačkih sistema. To su :  Wing Chun, Filipinoindonežanski sistemi, Judo, Box, Thai Box, Savate, Brazilski Jiu-Jitsu.  Eklektičkim pristupom iz svega do sada naučenog i proverenog napravio ga je Borislav Ćosić. To je zaokružen sistem, sklop elemenata koji je dokazano efikasan i proveren na tvrdom tlu realnosti.


***

U svetu borilačkih veština postoji mnogo različitih stilova, svaka od tih veština podržava uglavnom samo jednu distancu borenja, a to pruža razvijanje borilačke sposobnosti samo u jednom segmentu.

Eclectic Fighting System je borilačka veština bazirana na više različitih stilova sintetisanim u jednom i kroz detaljno školsko usavršavanje pruža visokokvalitetno poznavanje svih distanci borenja.

Od najudaljenije distance - distance za palicu i nož, gde se koriste filipinski sistemi: ARNIS, ESKRIMA, KALI; uči se borenje sa jednom i dve palice kao i nožem. Veoma je atraktivno i preporučljivo rekreativcima, jer u njihovom slučaju ne zahteva visoku fizičku spremu;

kick box distanca  je distanca koja obuhvata udarce nogom i rukom (gde se koriste : kick box, savate box, tajlandski box);

trapping distanca je distanca na kojoj su protivnci u bliskom kontaktu na udaljenosti od otprilike pola metra, jako nezgodna i neprihvatljiva distanca čak i najveštijim boxerima i kick boxerima (koristi se Wing Chun Kung Fu, stil koji je vežbao i sam Bruce Lee). Na pomenuto jako bliskoj distanci iz tog stila koristi se tehnika Chi sao ili ''slepljene ruke'', gde su protivnici neprekidno u kontaktu i mogu da osete uglove pod kojima deluju sile napada i adekvatno odgovore na njih. Glavno oružje su : laktovi, kolena i glava;

do najbliže distance - parterne distance, gde uz Judo i ostale rvačke sisteme dovodimo protivnika na tlo i nastavljamo borbu u parteru uz efikasno kontrolisanje završavanje protivnika polugama, gušenjima i sl. Uz ovakav pristup stvoren je sistem koji je u stanju da od sasvim slučajnog prolaznika stvori ozbiljnog borca.

MMA (Mixed Martial Arts)
Ljudi naziv MMA povezuju sa sportom, jer širom sveta postoje razni turniri i takmičenja u ovoj disciplini kao što su : PRIDE, UFC, CAGE RAGE, VALE TUDO itd.
Eclectic Fighting System (efs) iako spada u ovu kategoriju MMA, mora se pomenuti jedna veoma bitna stvar! Eclectic Fighting System nije sport već gerilska ratnička veština gde ljudi uče da za što kraće vreme osakate ili ubiju protivnika. Pravilima i zabranama sport ograničava mnoge borilačke tehnike koje su jako efikasne i primenjive u realnom životu (na ulici), što ne znači da EFS ne može da se trenira i prilagodi pravilima borilačkih sportova, jer je oproban na raznim turnirima borilačkih sportova.

Kroz vežbanje, praktičar EFS-a razvija kreativnost, koordinaciju pokreta, balansira levu i desnu hemisferu mozga, stiče samopouzdanje koje kasnije može da primeni u različitim segmentima života (škola, posao, porodica...).
Kao zaštitni znak EFS-a, akademija praktikuje specijalni program borenja pod stresom, ¨stress fighting¨, koji ima zadatak da nauči borca da u ¨kriznim¨ situacijama, kada je pod stresom, kada mu je sužena svest i kada upadne u ¨tunel viziju¨(ne vidi i ne čuje ništa, osim protivnika - napadača) reaguje adekvatno, kako je učen i uvežban u školi borenja. Efikasno! Finalni produkt EFS-a možete pogledati na nekim od video klipova na YouTube-u ukucavši Borislav Cosic EFS.

Da bi čovek bio kompletan borac, nije dovoljno da poznaje samo borilačke veštine. Pored razvijanja psihe, taktike, strategije i borilačkih atributa EFS Akademija je otišla korak dalje u razvoju svojih boraca.
Već 10 godina vodi svoje studente u prirodu da ih poduči elementima veština preživljavanja u prirodi koje su već godinama osnovni program najelitnijih jedinica policije i vojske. Studenti kroz drilovanje u prirodi uče elemente alpinizma, imaju marševe, forsiranje reke, uče da čitaju kartu (orijentiring), uče da vezuju čvorove, bacaju noževe i probaju razne specijalitete koje nudi priroda, kao što su zmije, žabe, puževi, pljeskavice od koprive...
Sva ova iskustva se stiču kroz tematske seminare borenja Eclectic Survival Camp-a na obroncima Suve planine. Za vise informacija o survival camp-u posetiti sajt www.esc.rs  !!
« Poslednja izmena: Avgust 28, 2009, 07:53:39 posle podne Leonida »
-=ECLECTIC FIGHTING SYSTEM=-

Van mreže CABAHA

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 239
Odg: EFS - Eclectic Fighting System
« Odgovor #1 poslato: Avgust 28, 2009, 09:20:18 posle podne »
Ovo svakako nije za rekretivce zato sto iziskuje previse vremene i ulaganja u samog sebe (sto nazalos ne moze svako sebi da priusti)... I ne moze to svako da trenira!... Ali zanimljivo u svakom slucaju.

Van mreže Milan Valjevic

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 645
  • VIP Member
Odg: EFS - Eclectic Fighting System
« Odgovor #2 poslato: Avgust 29, 2009, 01:22:11 posle podne »
auh ovo je za ljude zveri koju su spremni u potpunosti  fizicki ........
KO SME TAJ MOŽE. KO NE ZNA ZA STRAH TAJ IDE NAPRED !!!

Van mreže Leonida

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 64
Odg: EFS - Eclectic Fighting System
« Odgovor #3 poslato: Avgust 31, 2009, 09:19:38 pre podne »
Ovo svakako nije za rekretivce zato sto iziskuje previse vremene i ulaganja u samog sebe (sto nazalos ne moze svako sebi da priusti)... I ne moze to svako da trenira!... Ali zanimljivo u svakom slucaju.

Naprotiv, imamo i dosta pocetnika kojima nije u cilju profesionalno bavljenje i izlazenje na turnire itd, nasi polaznici su izmedju ostalog i najobicniji momci, mladici, studenti, uljudni ljudi, emancipovani, jednom recju EFS je prilagodjen svima, pored ovoga postoji i takozvani EFS KIDS program, namenjen iskljucivo najmladjima kao i EFS FITNESS i SAMOODBRANA ZA ZENE, tako da ste svi bez obzira na pol i uzrast pozvani da dodjete i vidite kako sve to izgleda na delu i da nam se mozda i pridruzite u skorijoj buducnosti.
-=ECLECTIC FIGHTING SYSTEM=-

Van mreže Leonida

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 64
Odg: EFS - Eclectic Fighting System
« Odgovor #4 poslato: Avgust 31, 2009, 09:23:19 pre podne »
Evo i linka na kome je intervju sa osnivacem EFS akademije - Borislavom Cosicem.

http://imalikoga.blogspot.com/2009/04/niko-nije-nepobediv-imao-sam-cast-da.html
-=ECLECTIC FIGHTING SYSTEM=-

Van mreže Leonida

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 64
Odg: EFS - Eclectic Fighting System
« Odgovor #5 poslato: Januar 14, 2010, 06:23:56 posle podne »
http://www.youtube.com/watch?v=mwWQvggNAQ4  

Dvominutna prezentacija Eclectic Fighting System - a.
« Poslednja izmena: Januar 17, 2010, 01:05:31 posle podne EXTREME »
-=ECLECTIC FIGHTING SYSTEM=-

Van mreže nenadns

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 461
Odg: EFS - Eclectic Fighting System
« Odgovor #6 poslato: Januar 17, 2010, 12:57:28 posle podne »
izgleda bas zanimljivo!

Van mreže Leonida

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 64
Odg: EFS - Eclectic Fighting System
« Odgovor #7 poslato: Februar 15, 2010, 10:25:41 pre podne »
Borba naseg Miljana Jaksica i Jaouada Ikana u cetvrtini finala  M-1 Selection-a.


http://www.youtube.com/watch?v=V_Cv_BMrv1c

« Poslednja izmena: Februar 15, 2010, 10:28:22 pre podne Leonida »
-=ECLECTIC FIGHTING SYSTEM=-