Jul 06, 2024, 11:54:22 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.251 poruka u 18.758 tema - 20.955 članova - Poslednji član: Josephgat
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: nacin treniranje ?  (Pročitano 1853 puta)

Van mreže vasko16

  • Član
  • *
  • Poruke: 6
nacin treniranje ?
« poslato: Jul 11, 2009, 07:13:05 posle podne »
radim ovako : pon- grudi, ramo... Sre-ledja, podlaktica... Pet- biceps, triceps.. Razlog je taj da primetio sam da ovako napredujem... Sta vi mislite ?
Sačuvana

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.809
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: nacin treniranje ?
« Odgovor #1 poslato: Jul 12, 2009, 01:37:11 pre podne »
Ako napredujes,samo udri :wink:
Sačuvana
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže pirke

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 72
Odg: nacin treniranje ?
« Odgovor #2 poslato: Jul 12, 2009, 01:02:34 posle podne »
A NOGE,TRBUSNJACI...??? Ubaci obavezno, bolji je napredak zagarantovano...!!!
Sačuvana

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.809
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: nacin treniranje ?
« Odgovor #3 poslato: Jul 12, 2009, 01:54:29 posle podne »
Noge su mu proirodno jake od fudbala ;D
Sačuvana
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže vasko16

  • Član
  • *
  • Poruke: 6
Odg: nacin treniranje ?
« Odgovor #4 poslato: Jul 13, 2009, 01:02:33 pre podne »
ma ne od fudbala, vec od to sta ja se bavim sa sport jos od 8 godina.. i sve to trcanje :P...
Sačuvana

Van mreže Vexxx

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 777
Odg: nacin treniranje ?
« Odgovor #5 poslato: Jul 13, 2009, 12:18:47 posle podne »
Citat: vasko16  Jul 13, 2009, 01:02:33 pre podne
ma ne od fudbala, vec od to sta ja se bavim sa sport jos od 8 godina.. i sve to trcanje :P...

ahahahhahahahhahaha....xD
Sačuvana
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »