Novembar 14, 2024, 05:53:37 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.358 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 [3]

Autor Tema: pitanje za pedju  (Pročitano 8872 puta)

Spartak

  • Gost
Odg: pitanje za pedju
« Odgovor #30 poslato: Jun 23, 2009, 04:35:16 posle podne »
Citat: julac  Jun 23, 2009, 01:55:41 posle podne
a jel treba da mesam whey sa nekim prostim secerom i ako sam na definiciji? odnosi se na whey posle treninga
da naravno,samo kolicinu prostih secera ogranici na max 30gr, ako je dextroza u pitanju
Sačuvana

Van mreže julac

  • Član
  • *
  • Poruke: 21
Odg: pitanje za pedju
« Odgovor #31 poslato: Jun 23, 2009, 09:23:38 posle podne »
a da pijem dextrozu i ujutro posle kardia?
Sačuvana

Van mreže kwon

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 348
Odg: pitanje za pedju
« Odgovor #32 poslato: Jun 23, 2009, 10:14:38 posle podne »
ne treba....samo posle tegova
Sačuvana
Stranice: 1 2 [3]
« prethodna tema sledeća tema »