Pozdrav,
da li mozda neko moze da mi preporuci nekog licnog trenera/ku, kako se krecu cene,
da li licni trener podrazumeva konstantan nadzor tokom vezbanja ili neku formu
konsultacija i uvoda u vezbe ? Da li neko ima nekog iskustva ? Da li u to spada
i plan ishrane, konsultacije nutricioniste ?
Zbog nedostakta vremena, a i zelje za rezultatima, verovatno ce ovakav
pristup dati dosta brze i bolje rezultate.
Imam 25 godina 196 cm visok 104kg, losa kondicija, cilj je za 7 meseci
izgubiti 12kg, dobiti misicnu masu, kondiciju, BMI na 23 sa sadasnjih 30
Da li je ovo realno ?