Novembar 05, 2024, 02:34:59 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.341 poruka u 18.764 tema - 20.969 članova - Poslednji član: ubita
X3MShop banner

Autor Tema: temperatura  (Pročitano 4382 puta)

Van mreže loki22

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 167
temperatura
« poslato: Septembar 28, 2006, 12:32:36 posle podne »
kako temperatura  utjece na vjezbanje i na posrast misicne mase ili pad misicne mase

Zoka

  • Gost
Odg: temperatura
« Odgovor #1 poslato: Septembar 28, 2006, 12:33:24 posle podne »
mislis povisena temperatura.... kad si bolestan?

Van mreže loki22

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 167
Odg: temperatura
« Odgovor #2 poslato: Septembar 28, 2006, 02:46:54 posle podne »
mislis povisena temperatura.... kad si bolestan?
e da ta temp mislim nije nesto velika ali nekih 37.2 37.3

Zoka

  • Gost
Odg: temperatura
« Odgovor #3 poslato: Septembar 28, 2006, 02:53:00 posle podne »
Ja se bas ne bi usudio da ti dajem savjete zato cu ti reci samo ono sto sam ja procitao u vezi toga...
Vjezbanje pri, recimo pocetku prehlade ili tako male temperature moze imati i pozitivne efekte u smislu da se sve to izbaci iz organizma...
Ali samo na pocetku... jer ako je bilo sta ozbiljnije prirode onda nije pametno vjezbati....
Tako sam bar procitao al ti ipak sacekaj momke koji znaju vise :)

Van mreže gaudi

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 327
Odg: temperatura
« Odgovor #4 poslato: Septembar 28, 2006, 03:17:37 posle podne »
Ako vec imas povisenu temperaturu , moj savet ti je da ne vezbas . Govorim ti iz licnog iskustva
Vezbanje u tom stanju mene samo jos vise sjebe . Tako je kod mene , mozda neko ima drugacije iskustvo

Van mreže Vladar

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 6.548
    • https://www.proteini.si/me/
Odg: temperatura
« Odgovor #5 poslato: Septembar 28, 2006, 03:35:04 posle podne »
Ako imas virus bilo bi korektno da se drzis dalje od teretane, ako ne zbog sebe onda zbog ljudi koji vjezbaju sa tobom...;-)
PRVI CRNOGORSKI WEBSHOP ZA PRODAJU DIJETETSKIH SUPLEMENATA I OPREME ZA BODYBUILDING:
www.proteini.me

Van mreže loki22

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 167
Odg: temperatura
« Odgovor #6 poslato: Septembar 28, 2006, 06:27:40 posle podne »
Ako imas virus bilo bi korektno da se drzis dalje od teretane, ako ne zbog sebe onda zbog ljudi koji vjezbaju sa tobom...;-)

ok sto se tog tice to bi bilo korektno , al me i zanima kako povisena tjelesna temperatura utjece na misice dok ne vjezbas ili dali temperatura dok ne vjezbas utjcece na pad misicne mase

Van mreže SteX

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 254
    • SZR "GAGA"
Odg: temperatura
« Odgovor #7 poslato: Septembar 28, 2006, 11:10:22 posle podne »
ja mislim da ce ti trening pomoci..uvek kada sam blago bolestan otkinem se od treninga i prodje..valjda je organizam onda vise zauzet obnovom mishica..

Feel the fear... and do it anyway - Bruce Lee

Van mreže Corey

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.615
Odg: temperatura
« Odgovor #8 poslato: Septembar 28, 2006, 11:17:24 posle podne »
Kako imate snage da radite bilo šta sem da ležite kući i odmarate, ne remetite svoj oporavak.Plus što možete da zarazite dosta ljudi u vašoj teretani, prvenstveno zbog njih ne idi.

Van mreže dis00

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 157
  • DON'T WAIST YOUR TIME !
Odg: temperatura
« Odgovor #9 poslato: Septembar 28, 2006, 11:45:34 posle podne »
Po meni temperatura do 37.5 je normalna jer sam bolovao bronhitis itd pa sam poprilicno otporan na te stvari, a vec kad dogura do 38 dodje do glavobolje..zato brate sve dok mozes pumpaj al ne pretjeruj ako te pocne nosati (valjda znas na sta mislim)

Van mreže LUC1FER

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 639
  • One 'n' Only - X3M Gym
    • http://www.benchmark.co.yu, www.x3mgym.com
Odg: temperatura
« Odgovor #10 poslato: Septembar 29, 2006, 12:38:18 pre podne »
Ja sam imao jako losa iskustva sa tempertaurom u teretani tacnije napravio sam sebi veliko sranje treirajuci pod temperaturom i necu vise nikad to uraditi definitivno

Van mreže MR.BIG

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 2.984
  • BB Klub MR.BIG Kula
Odg: temperatura
« Odgovor #11 poslato: Septembar 29, 2006, 01:15:19 pre podne »
Dalje od teretane, odmori dan ,dva. Napornim treningom mozes jos vise oslabiti imuni sistem pa ti ne gine nedelju dana lezanja : )  Dan ili dva odmora samo dobro moze uciniti tvom telu.
"No man has the right to be an amateur in the matter of physical training. It is a shame for a man to grow old without seeing the beauty and strength of which his body is capable." - Socrates

Van mreže skolarevic

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 57
Odg: temperatura
« Odgovor #12 poslato: Januar 09, 2007, 05:01:42 posle podne »
kada sam prehlađen mogu da dignem  samo 90% od one težine koju dižem zdrav.nprm umesto 120kg na benču prehlađen mogu 110.je li
to tako kod svih vežbača

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.808
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: temperatura
« Odgovor #13 poslato: Januar 09, 2007, 05:26:19 posle podne »
Pa normalno je to...
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!