Decembar 26, 2024, 01:59:57 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.434 poruka u 18.768 tema - 20.982 članova - Poslednji član: MichaelBab
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 3 4

Autor Tema: Gagi79  (Pročitano 11774 puta)

Van mreže Gagi79

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 91
  • KAD JE TESKO,STISNI ZUBE
Gagi79
« poslato: Jun 02, 2009, 11:54:58 posle podne »
Ja sam Dragan,imam 30god.Treniram 1 godinu intezivno!Najveci period  sam imao oko 95 kg.reciimo od 18 do 25.Ali  kad sam se ozenio sa 25 su pocele moje muke hahahaahah!Tad sam vise bio kuci,nisam biro sta jedem(narocito kad sam dete dobio,sve decije slatkise itd.)i tako da sam se za 2 godine ugojio oko 35kg.I TAKO JE ISLO SVE DOK SE NISAM SAM SEBI SMUCIO!Prosle sam godine odlucio sve da menjam.Uz pomoc najboljeg foruma,sopstveni trud , pravilnu ishranu i trening skinuo sam 25 kg.Do mom konacnog(koji sam sebi zacrto na pocetku) cilja jos mi preostaje 5kg.Promeno sam ishranu i u dva navrata sa pauzama sam pravio Pedjinu Keto dijetu!Jako sam zadovoljan,sad cu staviti slike,da mi Pedja ili neko drugi da savet,kako da postupim  sad,jer se bojim da neizgubim misicnu masu koju sam stekao!I ZELIM SA SLIKAMA DA MOTIVISEM LJUDE KOJI ZELE DA SMRSAJU A NISU SE ODLUCILI DA POCNU,JER SU OBESHRABLJENI!pozzz
Sačuvana

Van mreže MarK3

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 790
Odg: Gagi79
« Odgovor #1 poslato: Jun 03, 2009, 12:10:16 pre podne »
Fina transformacija    ;)
Sačuvana

Van mreže Gagi79

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 91
  • KAD JE TESKO,STISNI ZUBE
Odg: Gagi79
« Odgovor #2 poslato: Jun 03, 2009, 12:15:07 pre podne »
Da dodam jos da sam visok 1 93cm,sad imam 110kg.a na gornjoj slici sam imao 135kg.i da sam natural.Koristim Whey,amino kiseline,i ponekad glutamin,redovno godinu dana!
Sačuvana

Van mreže Gagi79

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 91
  • KAD JE TESKO,STISNI ZUBE
Odg: Gagi79
« Odgovor #3 poslato: Jun 03, 2009, 12:16:05 pre podne »
hvala mark3
Sačuvana

Van mreže zile88

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 220
  • Eat sleep train repeat.
Odg: Gagi79
« Odgovor #4 poslato: Jun 03, 2009, 12:20:23 pre podne »
svaka cast. opaka transformacija, ko da gledas 2 coveka .
Sačuvana
miki_el_hefe instagram
Milan Djordjevic Face

Van mreže The_Bulldog

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.347
Odg: Gagi79
« Odgovor #5 poslato: Jun 03, 2009, 12:21:56 pre podne »
Fino je ovo...fino..Samo nastavi tako.
Sačuvana

Van mreže vuksa

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.499
Odg: Gagi79
« Odgovor #6 poslato: Jun 03, 2009, 12:23:13 pre podne »
odlicna transformacija
Sačuvana
al se nekad dobro jelo

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.808
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: Gagi79
« Odgovor #7 poslato: Jun 03, 2009, 12:37:11 pre podne »
Bravo :)
Sačuvana
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže bebac

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 906
Odg: Gagi79
« Odgovor #8 poslato: Jun 03, 2009, 09:42:53 pre podne »
Gagi svaka čast, kako se lakše diše sa manje sala a ? :), samo guraj koliko misliš da treba.
Sačuvana
Hrabrost je kada činite ono čega se bojite. Ne može biti hrabrosti ako se ne bojite!

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.365
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Gagi79
« Odgovor #9 poslato: Jun 03, 2009, 09:44:11 pre podne »
odlicno gagi...
e sada kada se bebac baci na posao..
SKY IS LIMIT.....
groarrrrrr
Sačuvana

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.859
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: Gagi79
« Odgovor #10 poslato: Jun 03, 2009, 09:47:25 pre podne »
Odlicno ,sve pohvale,idemo dalje.
Sačuvana

Van mreže Genius

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 676
Odg: Gagi79
« Odgovor #11 poslato: Jun 03, 2009, 10:10:03 pre podne »
Citat: Gagi79  Jun 03, 2009, 12:15:07 pre podne
Da dodam jos da sam visok 1 93cm,sad imam 110kg.a na gornjoj slici sam imao 135kg.i da sam natural.Koristim Whey,amino kiseline,i ponekad glutamin,redovno godinu dana!

Odlicno druskela, svaka cast... koje si amino kiseline gutao :)... bilo bi lepo kad bi izneo plan ishrane i treninga, ako te ne mrzi..
Sačuvana

Van mreže Mesmer

  • Lepotica
  • Član
  • *****
  • Poruke: 26
Odg: Gagi79
« Odgovor #12 poslato: Jun 03, 2009, 11:50:18 pre podne »
odlicno. napravio si sjajan rezultat, svaka cast :)

mozes li nam napisati nesto vise o svom treningu? :)
Sačuvana
What we think, we become.  ~Buddha

Van mreže bebac

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 906
Odg: Gagi79
« Odgovor #13 poslato: Jun 03, 2009, 12:10:20 posle podne »
Citat: Pedja_Petrovic  Jun 03, 2009, 09:44:11 pre podne
odlicno gagi...
e sada kada se bebac baci na posao..
SKY IS LIMIT.....
groarrrrrr

Tooo Peđa volim prozivke :) (ako tako mi i treba :) ), bacio sam se ja samo čekam povoljan trenutak i da malo pocrnim skinem još malo KG pa se skidam samo za tebe ;)  :D :D  :-*
Već je sad u poređenju kad si me zadnji put video u Kg -11kg.

gagi izvini na OFFu
Sačuvana
Hrabrost je kada činite ono čega se bojite. Ne može biti hrabrosti ako se ne bojite!

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.365
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Gagi79
« Odgovor #14 poslato: Jun 03, 2009, 12:17:44 posle podne »
Citat
Tooo Peđa volim prozivke

ich liebe dich  :-* :-* :-* :-*
Sačuvana
Stranice: [1] 2 3 4
« prethodna tema sledeća tema »