Novembar 01, 2024, 11:32:01 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.333 poruka u 18.764 tema - 20.972 članova - Poslednji član: Randyswirm
X3MShop banner

Autor Tema: moj primer ishrane za definiciju :) molim malu pomoc ako nesto nevaljaa :D  (Pročitano 6755 puta)

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.344
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: moj primer ishrane za definiciju :) molim malu pomoc ako nesto nevaljaa :D
« Odgovor #15 poslato: Oktobar 04, 2013, 12:31:57 posle podne »
MOLIM HITNU POMOC :D testenina od celovitog zrna? mogu li da je ubacim 1 do 2 puta nedeljno kada sam na rotacijama? pozz svima :D
P.S. pedja srecan ti rodendan matoriii :D

pa dole ti je momak odgvorio
a npr ja bih ti dozvolio (ovisno o stanju u kojem se nalazis) da u dane kada imas najvise UH i npr ako je taj dan 250 gr da tih 50-70 gr moze da bude to testo od celog zrna
ali nemoj vise

Van mreže @nTr@x4Fun

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 816
  • Only managed persistent !!!
Odg: moj primer ishrane za definiciju :) molim malu pomoc ako nesto nevaljaa :D
« Odgovor #16 poslato: Oktobar 04, 2013, 01:17:05 posle podne »
MOLIM HITNU POMOC :D testenina od celovitog zrna? mogu li da je ubacim 1 do 2 puta nedeljno kada sam na rotacijama? pozz svima :D
P.S. pedja srecan ti rodendan matoriii :D

pa dole ti je momak odgvorio
a npr ja bih ti dozvolio (ovisno o stanju u kojem se nalazis) da u dane kada imas najvise UH i npr ako je taj dan 250 gr da tih 50-70 gr moze da bude to testo od celog zrna
ali nemoj vise
Eh razmisljao sam da mu to kazem,kad je na visokom unosu UH.Ali Pedja sve nadgleda :D
Be patient,results will come !!!

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.344
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: moj primer ishrane za definiciju :) molim malu pomoc ako nesto nevaljaa :D
« Odgovor #17 poslato: Oktobar 04, 2013, 01:24:26 posle podne »
Citat
Ali Pedja sve nadgleda

Van mreže @nTr@x4Fun

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 816
  • Only managed persistent !!!
Odg: moj primer ishrane za definiciju :) molim malu pomoc ako nesto nevaljaa :D
« Odgovor #18 poslato: Oktobar 04, 2013, 01:34:25 posle podne »
Be patient,results will come !!!

Van mreže bole_nss

  • Član
  • *
  • Poruke: 18
Odg: moj primer ishrane za definiciju :) molim malu pomoc ako nesto nevaljaa :D
« Odgovor #19 poslato: Oktobar 04, 2013, 10:16:15 posle podne »
Antrax .. pedja..hvala momci :D a gde se moze uzeti to testo? :D

Van mreže @nTr@x4Fun

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 816
  • Only managed persistent !!!
Odg: moj primer ishrane za definiciju :) molim malu pomoc ako nesto nevaljaa :D
« Odgovor #20 poslato: Oktobar 04, 2013, 10:18:26 posle podne »
Antrax .. pedja..hvala momci :D a gde se moze uzeti to testo? :D
E brate na to nzm da ti odgovorim :D
Posto od kad sam krenuo na definiciju ni ne pomisljam na testo iskreno :D
Be patient,results will come !!!

Van mreže bole_nss

  • Član
  • *
  • Poruke: 18
Odg: moj primer ishrane za definiciju :) molim malu pomoc ako nesto nevaljaa :D
« Odgovor #21 poslato: Oktobar 04, 2013, 10:54:21 posle podne »
Jel napreduju rotacije :D ? Kako ide? Ja sam se razbolio nesto pa gledam dali da malo izadem iz tog svega da se oporavim ili sta videt cemo :D

Van mreže bole_nss

  • Član
  • *
  • Poruke: 18
Odg: moj primer ishrane za definiciju :) molim malu pomoc ako nesto nevaljaa :D
« Odgovor #22 poslato: Oktobar 10, 2013, 09:48:02 pre podne »
moze neko da mi pomogne kako da isplaniram 2. deo rotacija?150-0-200-100-0-250-75? sto mislite o ovome?

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.344
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: moj primer ishrane za definiciju :) molim malu pomoc ako nesto nevaljaa :D
« Odgovor #23 poslato: Oktobar 10, 2013, 10:16:11 pre podne »
moze neko da mi pomogne kako da isplaniram 2. deo rotacija?150-0-200-100-0-250-75? sto mislite o ovome?

rotacija je OK
a sta treba da ti se pomognem ako si sam napisao ono sto je skroz korketno?

Van mreže bole_nss

  • Član
  • *
  • Poruke: 18
Odg: moj primer ishrane za definiciju :) molim malu pomoc ako nesto nevaljaa :D
« Odgovor #24 poslato: Oktobar 10, 2013, 01:16:46 posle podne »
hvala pedja pozz :)