Ujutru: 4 jaja, 2case mleka, neko povrce uz jaja.
Uzina: keks ili 2 banane
Rucak: Ako spremi keva nesto dobro, uglavnom neka corba sa krompirom ili pasulj
Uzina: 1 tunjevina sa malo hleba
Vecera: Neko povrce ako ima uz casu jogurta i to je to.
Sutradan obavezno teram kevu da mi spremi neko meso, neku sniclu ili piletinu...
Ali posle dorucka i rucka obavezno po 1 merica wheya supreme! Kad imam para idu i po 4 merice dnevno.
Ispravi me ako nevalja, napisi mi nesto iz tvog iskustva, neki tvoj plan sa kojim si najvise napredovao pozz brate!