Novembar 15, 2024, 04:41:37 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.360 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner

Autor Tema: da se i ja predstavim  (Pročitano 52208 puta)

Van mreže zile88

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 220
  • Eat sleep train repeat.
Odg: da se i ja predstavim
« Odgovor #135 poslato: Mart 27, 2018, 11:09:44 posle podne »
Jurimo shedded glut i zadnju lozu. To jos merkam.
😀
miki_el_hefe instagram
Milan Djordjevic Face

Van mreže zile88

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 220
  • Eat sleep train repeat.
Odg: da se i ja predstavim
« Odgovor #136 poslato: Mart 29, 2018, 06:15:06 posle podne »
Poslednji update do takmicenja :D

Dugujem i normalne slike nogu, sve dolazi na svoje. Jesu kasnile ali sada polako stizu gornji deo, nazalost ne moze se videti na slikama da su cele u venama, sto mi realno daje motivaciju da nastavim da ih unistavam.

Sada polako, bodyfat nikad nizi, forma do sada nikada bolja, imam jos mesec dana do Novog Pazara. Sada krecem sa "finishing touches" tj. lagano izbacivanje potkozne vode, uz pracenje forme i kilaze.

miki_el_hefe instagram
Milan Djordjevic Face

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: da se i ja predstavim
« Odgovor #137 poslato: Mart 29, 2018, 06:48:36 posle podne »
 ;D

Van mreže zile88

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 220
  • Eat sleep train repeat.
Odg: da se i ja predstavim
« Odgovor #138 poslato: April 12, 2018, 07:42:26 pre podne »
Jos par kardia i to je to, telo je isforsirano da nema vise kud, sada se cuvam i od ne daj boze neke povrede.
Od ponedeljka praznjenje pa generalna proba, najvise za pozing Backa Topola.
« Poslednja izmena: April 12, 2018, 07:44:33 pre podne zile88 »
miki_el_hefe instagram
Milan Djordjevic Face

Van mreže Alex_R

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.108
  • IG: rista.fitness
Odg: da se i ja predstavim
« Odgovor #139 poslato: April 12, 2018, 08:35:21 pre podne »
Žile do pobede!  :)
My biggest competition is always myself. I mean no disrespect, but I do not look at any of the guys as being my competition for the simple reason that I can't control how they're going to look. I can only control how I look.
Ronnie Coleman

Van mreže zile88

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 220
  • Eat sleep train repeat.
Odg: da se i ja predstavim
« Odgovor #140 poslato: April 12, 2018, 08:39:10 pre podne »
He he, hvala puno Alex
Ja sam vec zadovoljan, posle 9 godina pauze, 1 mase i 1 defke, dogodine ima da bude bombasticno. Posto sam pre leta imao 80 kg u masi 😂
Necu da lazem voleo bih bilo koju medalju, ali prioritet sada mi je svakako da vidim gde kaskam najvise na bini za konkurencijom (sem quads) 😂
« Poslednja izmena: April 12, 2018, 08:41:06 pre podne zile88 »
miki_el_hefe instagram
Milan Djordjevic Face

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: da se i ja predstavim
« Odgovor #141 poslato: April 12, 2018, 08:46:27 pre podne »
Bice to odlicno i sad.
Cekamo datum i navijamo.
Progres je vrhunski, kako god se plasirao, tu dileme nema.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže zile88

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 220
  • Eat sleep train repeat.
Odg: da se i ja predstavim
« Odgovor #142 poslato: April 12, 2018, 08:53:20 pre podne »
Hvala Stevo :-).
Ako prespavam u Topoli 21.04 , cimam u povratku da se vidimo u NS.
miki_el_hefe instagram
Milan Djordjevic Face

Van mreže Luka Vojnovic

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 378
Odg: da se i ja predstavim
« Odgovor #143 poslato: April 12, 2018, 09:05:14 pre podne »
Au covece, ovo meni savrseno izgleda! Kao zilet :D
That wee lassie got glassed, and no cunt leaves till I find out what cunt did it!

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: da se i ja predstavim
« Odgovor #144 poslato: April 12, 2018, 09:06:19 pre podne »
Hvala Stevo :-).
Ako prespavam u Topoli 21.04 , cimam u povratku da se vidimo u NS.
Dogovoreno brate.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže zile88

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 220
  • Eat sleep train repeat.
Odg: da se i ja predstavim
« Odgovor #145 poslato: April 12, 2018, 09:16:48 pre podne »
Au covece, ovo meni savrseno izgleda! Kao zilet :D

Hvala buraz, ali jebeno za odrzavanje bas. Prezderavam se konstantno, da odrzavam kilazu, telo mi je u nekom starvation modu.
Iskreno jedva cekam masu sada kvalitetnu na leto da odradim, i jedno ciscenje dobro do pred kraj godine tamo. :-)
miki_el_hefe instagram
Milan Djordjevic Face

Van mreže Luka Vojnovic

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 378
Odg: da se i ja predstavim
« Odgovor #146 poslato: April 12, 2018, 09:39:48 pre podne »
Au covece, ovo meni savrseno izgleda! Kao zilet :D

Hvala buraz, ali jebeno za odrzavanje bas. Prezderavam se konstantno, da odrzavam kilazu, telo mi je u nekom starvation modu.
Iskreno jedva cekam masu sada kvalitetnu na leto da odradim, i jedno ciscenje dobro do pred kraj godine tamo. :-)

Verujem, ali kada pogledas sta si napravio, isplatilo se apsolutno. Jos malo pa ce se jesti :D
That wee lassie got glassed, and no cunt leaves till I find out what cunt did it!

Van mreže g0xy

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 754
  • Go hard or go home
Odg: da se i ja predstavim
« Odgovor #147 poslato: April 12, 2018, 10:22:37 pre podne »
Extra,stvarno sjajan posao.

Van mreže AcoBB

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 241
Odg: da se i ja predstavim
« Odgovor #148 poslato: April 12, 2018, 12:37:19 posle podne »
Fin posao Zile, sretno! :)
Instagram: Aco_1007

Van mreže Rade Merdovic

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 496
Odg: da se i ja predstavim
« Odgovor #149 poslato: April 12, 2018, 10:22:29 posle podne »
Odran do koske!!