Novembar 15, 2024, 09:57:28 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.358 poruka u 18.766 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2]

Autor Tema: Pomoć oko doručka!  (Pročitano 6036 puta)

Van mreže NemanjaBG

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 541
Odg: Pomoć oko doručka!
« Odgovor #15 poslato: Maj 07, 2009, 04:03:58 posle podne »
 Kada mi je raspored treninga i obaveza takav da sam u krevetu do 11,nikada ne jedem meso posle 8 do pola devet.To je neki moj princip.Sada ko leze u 2-3 uvece to vec nek vidi sam sa sobom kako ce ...
Sačuvana

Van mreže BokY_LA

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 824
Odg: Pomoć oko doručka!
« Odgovor #16 poslato: Maj 11, 2009, 10:29:20 posle podne »
ja dofdjem sa treninga u 10 , pojedem 100gr suvog grozdja, protein pa posle sat vremena tunu i pred spavanje pola ella sira
Sačuvana
Stranice: 1 [2]
« prethodna tema sledeća tema »