Novembar 28, 2024, 05:16:19 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.389 poruka u 18.768 tema - 20.980 članova - Poslednji član: mc1212
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 28 29 [30] 31 32 ... 61

Autor Tema: t1000  (Pročitano 187856 puta)

Van mreže Corey

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.615
Odg: t1000
« Odgovor #435 poslato: Januar 13, 2007, 02:11:59 posle podne »
Citat: t1000  Januar 13, 2007, 01:51:03 posle podne
Citat: Corey  Januar 13, 2007, 01:48:41 posle podne
:P

btw, ovaj čika na avataru, to onaj iz klipa sve džamije u oblake lete ? :lol:

Imas kilo wheya od mene za to. :wink:

Samo kilo ? :P
Sačuvana

Van mreže t1000

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.932
  • Srdjan Dmitrovic - licni trener
Odg: t1000
« Odgovor #436 poslato: Januar 13, 2007, 04:24:17 posle podne »
Citat: Corey  Januar 13, 2007, 02:11:59 posle podne
Citat: t1000  Januar 13, 2007, 01:51:03 posle podne
Citat: Corey  Januar 13, 2007, 01:48:41 posle podne
:P

btw, ovaj čika na avataru, to onaj iz klipa sve džamije u oblake lete ? :lol:

Imas kilo wheya od mene za to. :wink:

Samo kilo ? :P

Cuti tu,budi srecan...To je ISO-100! 8)
Sačuvana
"Šampioni su oni koji ustanu svaki put kada su bačeni na pod."

Van mreže weasel

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 495
  • o_O
Odg: t1000
« Odgovor #437 poslato: Januar 13, 2007, 05:35:41 posle podne »
Citat: t1000  Januar 13, 2007, 02:03:17 posle podne
Za sve one koji su mislili da sam fenser grdno se varaju!
:D
Sačuvana
For me , life is continously being hungry.

Van mreže want3d

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 585
Odg: t1000
« Odgovor #438 poslato: Januar 13, 2007, 08:09:16 posle podne »
Citat: t1000  Januar 13, 2007, 11:02:13 pre podne
Citat: Hare  Januar 13, 2007, 10:44:39 pre podne
extra trbusnjaci,pa kakva ti je ishrana trenutno ???

Dnevni unos:
100g masti (kikiriki)
200-300g proteina (whey,piletina,tuna,losos,belance...)
500g UH (pirinac,zobene pahuljice,voce,plazma keks,griz,testenine...)


Stvarno se trudim da ovo gore navedeno ispostujem ali ponekad mi novac ne dozvoljava toliki "luksuz".

koliko trenutno imsa kila ???

pa ja sam mislio da ti je malo rigoroznija ishrana,bar sto se tice UH,pa i masti...ali i nije, picis ti i po jednom i po drugom :D pa reci nam koja je tajna takvih trbusnjaka :D
Sačuvana

Van mreže t1000

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.932
  • Srdjan Dmitrovic - licni trener
Odg: t1000
« Odgovor #439 poslato: Januar 13, 2007, 08:46:20 posle podne »
Citat: Hare  Januar 13, 2007, 08:09:16 posle podne
Citat: t1000  Januar 13, 2007, 11:02:13 pre podne
Citat: Hare  Januar 13, 2007, 10:44:39 pre podne
extra trbusnjaci,pa kakva ti je ishrana trenutno ???

Dnevni unos:
100g masti (kikiriki)
200-300g proteina (whey,piletina,tuna,losos,belance...)
500g UH (pirinac,zobene pahuljice,voce,plazma keks,griz,testenine...)


Stvarno se trudim da ovo gore navedeno ispostujem ali ponekad mi novac ne dozvoljava toliki "luksuz".

koliko trenutno imsa kila ???

pa ja sam mislio da ti je malo rigoroznija ishrana,bar sto se tice UH,pa i masti...ali i nije, picis ti i po jednom i po drugom :D pa reci nam koja je tajna takvih trbusnjaka :D

Trenutno imam 79kg a sto se stomaka tice tu nema nikakve tajne vec sam rekao.Nizak mi je % bf.Nikad ne radim stomak,nemam vremena za njega. :)
Sačuvana
"Šampioni su oni koji ustanu svaki put kada su bačeni na pod."

Van mreže want3d

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 585
Odg: t1000
« Odgovor #440 poslato: Januar 13, 2007, 09:11:12 posle podne »
hoces reci da ti je jednostavno genetika takva???mislim nije malo 500 g Uh i 100 g masti a tako definisani trbusni ??
Sačuvana

Van mreže t1000

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.932
  • Srdjan Dmitrovic - licni trener
Odg: t1000
« Odgovor #441 poslato: Januar 13, 2007, 09:23:39 posle podne »
Citat: Hare  Januar 13, 2007, 09:11:12 posle podne
hoces reci da ti je jednostavno genetika takva???mislim nije malo 500 g Uh i 100 g masti a tako definisani trbusni ??

Upravo to. :mrgreen:
Sačuvana
"Šampioni su oni koji ustanu svaki put kada su bačeni na pod."

Van mreže Buki

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 867
Odg: t1000
« Odgovor #442 poslato: Januar 13, 2007, 10:31:59 posle podne »
^
sad bi ti reko da si gej zbog onog malopre, ali sam fin pa necu  :D :D :D :lol: :lol:
Sačuvana

Van mreže Corey

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.615
Odg: t1000
« Odgovor #443 poslato: Januar 14, 2007, 06:18:43 pre podne »
hahaha :lol:
Sačuvana

Van mreže t1000

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.932
  • Srdjan Dmitrovic - licni trener
Odg: t1000
« Odgovor #444 poslato: Januar 14, 2007, 12:12:02 posle podne »

I'M GONNA KILL YOU, BUKI.
« Poslednja izmena: Januar 14, 2007, 12:15:07 posle podne t1000 »
Sačuvana
"Šampioni su oni koji ustanu svaki put kada su bačeni na pod."

Van mreže Buki

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 867
Odg: t1000
« Odgovor #445 poslato: Januar 14, 2007, 12:18:42 posle podne »
hshshs ;) :) :) 8) :lol: :lol: :lol: :lol:
Sačuvana

Van mreže t1000

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.932
  • Srdjan Dmitrovic - licni trener
Odg: t1000
« Odgovor #446 poslato: Januar 16, 2007, 07:06:48 posle podne »
Evo za Manimala da vidi kako napreduje masa. :)
Sačuvana
"Šampioni su oni koji ustanu svaki put kada su bačeni na pod."

Van mreže Manimal

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.496
  • I'm The King Of Fatness
Odg: t1000
« Odgovor #447 poslato: Januar 16, 2007, 08:18:07 posle podne »
Samo tako big guy! :D




Sačuvana

Van mreže weasel

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 495
  • o_O
Odg: t1000
« Odgovor #448 poslato: Januar 16, 2007, 08:41:04 posle podne »
Kako ti uvek ruka ispadne veca od celog tela  :)

btw: HB again
Sačuvana
For me , life is continously being hungry.

Van mreže Corey

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.615
Odg: t1000
« Odgovor #449 poslato: Januar 16, 2007, 08:59:57 posle podne »
What's your bench ? :D
dobre su ti noge, daj sliek drugih delova
Sačuvana
Stranice: 1 ... 28 29 [30] 31 32 ... 61
« prethodna tema sledeća tema »