Zajedno smo JACI

[Vlado86]

e zezuno sam se 2-3 jajeta imaju 100g belanceta

[Pedja_Petrovic]

e zezuno sam se 2-3 jajeta imaju 100g belanceta

?

2-3 jaja imaju 9-10 gr B!!

[Vlado86]

ne belancevina nego belanceta! 2-3 jajeta kada se obare imaju belanca tezine oko 100g i oko 10g proteina.
A Na 100 grama celih jaja ima 13 grama proteina, 11,5 grama lipida.

[Pedja_Petrovic]

ne belancevina nego belanceta! 2-3 jajeta kada se obare imaju belanca tezine oko 100g i oko 10g proteina.
A Na 100 grama celih jaja ima 13 grama proteina, 11,5 grama lipida.

aha..
ok..hvala na info. ..tj sto mi otvori oci..

samo jos nesto...vidi deckonjo..
 sto se ti optercivas goliko gr ukupno ima u 3 jaja recimo??

kao sto sam ti vec rekao negde..previse se bavis matemitakom...a ona ne igra bas neku ulogu u ovom sportu...
ali da zavrsim sa ovim.
tebi je bitnije da znas da 1 jaje ima 3 gr B...a ne da 3 cela jaja imaju 100 gr zive mase!!!!!!!!

a ti sda upotrebi i fiziku ako hoces..ali od toga nemas neke bas velike vajde..

lahko pozdravljen

[Vlado86]

Pa zato sto mii je lakse na 100g da racunam, jer ionako sve nutritivne vrednosti pisu na 100g

[Pedja_Petrovic]

Pa zato sto mii je lakse na 100g da racunam, jer ionako sve nutritivne vrednosti pisu na 100g

e jbg....
a sta ako kupis negde jaja od noja??..
covece...shvati....
drugo je racunati da na 100 gr mesa ima toliko i toliko B....
a drugo je racunati da na 100 gr belnaca ima toliko i toliko..
mislim...deblno je uzeti jaja..razdvajati..pa stavljati belnaca na vagu i meriti.....
mnogo je lakse izracunati....10 x 3--30 gr...end of story..

ali boze moj.......kako god mislis da je ok..samo oprasi

[Vlado86]

ja kupujem GLENAYCK tunjevinu u biljnom ulju,kosta 68 din i ima je u mesarama Matijevic. neto tezina 185gr a ocedjena tezina 130gr (na pakovanju pise da ima 27gr proteina/100gr)

Pise Tuna konzervirana (u ulju)    289 kcal    22.8 proteina
   i     tunj, u konzervi   284 kcal  23,8 proteina
znaci na 130g mu dodje 27g proteina
ali vidis kaloricno je jer tuna ima oko 20%masti
a  Piletina (bijelo meso bez kostiju)    Meso   116kcal 21.8g proteina i do 5% masti
a 1kg je 300din od cega ostane otprilike 700g kada ga ispeces sto znaci da ti je 100g pecenog belog mesa oko 40-50dinara a manje je kaloricno, izadje kao i jaja, tj jest belanca...sta cu volim da racunam

[Vlado86]

Znam Pedja, ali takav sam inace ja imam vagu i ja sve to merim volim sta cu volim da pisem i da racunam zanimljivo mi, a i lako pamtim brojeve

[MarK3]

Upisi Pmf - smer matematika i bog da te vidi 

[Vlado86]

Ha bio sam na slicnom, na geografji smer ekologija i imao sam predmete poput fizicke hemije, hemije i fizike atmosfere...pobegao sam glavom bez obzira
oftpic offfftopiccc

[good girl]

Ha bio sam na slicnom, na geografji smer ekologija i imao sam predmete poput fizicke hemije, hemije i fizike atmosfere...pobegao sam glavom bez obzira
oftpic offfftopiccc

pametno


ako neko zna gde ima da se nadje povoljno tunjevina u bg-u nek pise... ovde samo dizu cene

[Vlado86]

ma jbs tunjevinu, od sada samo jaja i piletinu...a jaja idem u surcin da trazim od nabavljaca po nabavnoj ceni 1000 komada pa da jedem i ne mislim

[good girl]

ma jbs tunjevinu, od sada samo jaja i piletinu...a jaja idem u surcin da trazim od nabavljaca po nabavnoj ceni 1000 komada pa da jedem i ne mislim

kako ces da doneses tolika jaja?    koliko ti ispadne tako cena?

ma i tunjevina je super,mada ipak svi vise volimo piletinu (ne,ovo nema dvosmisleno znacenje ) !   

[Vlado86]

ja volim piletinu kako god okrenes...mada sta je u drugom smislu sa za tebe piletina? 12godina salim se
pa nadam se ceni od 6-7dinara

a donecu ih kolima...imam ja ortake koji jedu ko prasici podelicemo

[tenssa]

Sracunaj nam onda jel bolje pileca prsa sa kostima ili bez, jeftinije izadju, ali ono sto ostane na kostima+kosti =100 grama....