Pošto sam dobio veliki broj pitanja kako i šta radim, master Bukas je detaljno objasnio.
Preporučio bih isčitavanje svih njegovih tekstova o mastima u poslednje vreme. Možda je nekome to delovalo kao teoretisanje, na mom primeru ste videli sve te pričice povezane u jednu logičku celinu kako daju rezultate!!!
Da, godinu dana sam pokušavao da pokrenem stvari unapred, sve sam isprobao, ali SVEEE osim ozbiljnog igranja sa mastima, a Lični trener Bukas - Vladimir Bulović mi zapao za oko baš sa svojim razmišljanjem na tu temu!!!
Izbor je bio i više nego logičan, pokazalo se kao i jedini ispravan..jer više nisam imao strpljenja da rešim problem kako i treba (kljukanje lekovima je uvek nužno zlo).
A sada nastavljamo dalje, rezultate rada pratite, biće mnogo toga da se nauči, kao i uvek!
I što bi Bukas rekao - stay tuned
A evo i primera te ishrane -
https://www.facebook.com/BUKAS88/posts/922388977821676:0