procitaj malo o amino u sred treninga pas vidjeti rade i to kako...pa hrane te tokom treninga neka ti pedja objasni...
gledaj radi i jedna i druga solucija...
amino su zakon one pomažu pri oporavku, izgrađuju mišićno tkivo.... igraju ključnu ulogu prilikom koncentracije, agresije, usmjeravanja pažnje i spavanja...itd...
Znam ja sta su amino
Uostalom od cega se sastoji protein .. ?
Sta se desava kada se cepa misic, sta se gubi ?
Jednostavno za misicni rast su najosnovnije esencijalne amino kiseline i bcaa.
Na treningu moze da te "drzi" kolicina unetih uh preko dana pa imas vise snage, da si uzeo nesto za kick i to te "drzi" da odradis trening..itd
Tecene amino samo sprecavaju da telo padne u katabolizam tj da jede sebe, najcesce se koriste kada si na dijeti pa da pri napru telo ne krene da jede misic .
Nismo to MI napravili od NO bombu vec ljudi koji pogresno vide NO, NO sluzi kao transport za to sto uneses pre i u toku treninga, zamisli NO kao lokomtivu a vagone glm,bca itd..
Pumpa sa glm i bcaa?
?
Ne znam sta ste se uhvatili za taj efedrin kao zemljotres za Kraljevo.Ef koristis namenski a ne za kick i tu je kraj.