Novembar 05, 2024, 10:19:22 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.341 poruka u 18.764 tema - 20.969 članova - Poslednji član: ubita
X3MShop banner

Autor Tema: KOJI SIREVI SU OK???  (Pročitano 6490 puta)

Van mreže Gagi79

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 91
  • KAD JE TESKO,STISNI ZUBE
KOJI SIREVI SU OK???
« poslato: Januar 10, 2009, 02:16:28 posle podne »
Mene jako zanima koji sirevi su ok.Neko kaze ELLA,NEKO MLADI SREVI,PA POSNI ITD.Posto ja zivim u Nemackoj nemam pojma koji su to ella itd.Moze neko da to malo pojasni,molim vas,jer sir volim da jedem!POZDRAV SVIMA I SRETAN BOZIC!!!

Van mreže kwon

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 348
Odg: KOJI SIREVI SU OK???
« Odgovor #1 poslato: Januar 10, 2009, 03:16:01 posle podne »
Bitno je da je sir sa sto manje masti i laktoze...Taj Ella, je samo ime sira, koji prozvodi suboticka mlekarai ima oko 1% melcne masti, tako da ga ne trazi u Nemackoj  ;)

Van mreže celox

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 441
Odg: KOJI SIREVI SU OK???
« Odgovor #2 poslato: Januar 10, 2009, 07:59:26 posle podne »
Ja mislim da vi u Njemackoj imate sir sto se zove Keso,taj je oka i ukusan.

Van mreže Matt

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 494
Odg: KOJI SIREVI SU OK???
« Odgovor #3 poslato: Januar 10, 2009, 09:33:22 posle podne »
Svi sirevi i mogu i nemoraju biti ok..zavisi od toga sta je tvoj konkretan cilj trenutno :)))
No time...

Van mreže tenssa

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.963
Odg: KOJI SIREVI SU OK???
« Odgovor #4 poslato: Januar 10, 2009, 10:20:01 posle podne »
Mene jako zanima koji sirevi su ok.Neko kaze ELLA,NEKO MLADI SREVI,PA POSNI ITD.Posto ja zivim u Nemackoj nemam pojma koji su to ella itd.Moze neko da to malo pojasni,molim vas,jer sir volim da jedem!POZDRAV SVIMA I SRETAN BOZIC!!!
Uglavnom su to posni sirevi sa malo masti i dosta proteina, oko 12 g proteina na 100 grama sira....

Van mreže hrc

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 187
Odg: KOJI SIREVI SU OK???
« Odgovor #5 poslato: Januar 11, 2009, 01:00:40 pre podne »
sve je receno ovdje,nema se sto za dodati,meni je recimo ok i zrnati dukatov posni finiji je od onog od pola kile posnog...

Van mreže Gagi79

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 91
  • KAD JE TESKO,STISNI ZUBE
Odg: KOJI SIREVI SU OK???
« Odgovor #6 poslato: Januar 11, 2009, 01:22:12 pre podne »
PUNO VAM HVALA!Ovako ja imam 29 god i treniram dugo ali sa prekidima,visok sam 1 93cm i imam trenutno 124kg(sad sam u masi,a ima i tu masti),pa mislim sa defkom polako da pocnem!A sireve sam uvek izbegavao,mada volim da ih jedem,uvek mi se cinilo da se gojim od njih!??????

Van mreže aNaBoLiKa

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 453
  • il jedem...il spavam...il treninram
Odg: KOJI SIREVI SU OK???
« Odgovor #7 poslato: Januar 20, 2009, 01:38:18 pre podne »
kakav je onaj  bijeli sir sto se kupi na pijaci..........kolko ima masnoca i proteina

Van mreže tanatos

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 791
Odg: KOJI SIREVI SU OK???
« Odgovor #8 poslato: Januar 20, 2009, 03:08:09 pre podne »
Ima bas dosta masti, al ima i proteina... Za masu je ok! Ne extra, vec ok!

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.630
Odg: KOJI SIREVI SU OK???
« Odgovor #9 poslato: Januar 20, 2009, 12:01:20 posle podne »
ne bih a preterivao sa tim sirom u svakom slucaju ...

Van mreže tenssa

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.963
Odg: KOJI SIREVI SU OK???
« Odgovor #10 poslato: Januar 22, 2009, 01:57:06 posle podne »
Puno masti ima, drzi se ti posnog...

Van mreže Gurke

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 613
Odg: KOJI SIREVI SU OK???
« Odgovor #11 poslato: Novembar 08, 2009, 11:32:45 pre podne »
uzeo sam imlekov neki novi bakin mladi sir.....

ima 16g proteina i 8 grama masti...

jel dobar ono posto ima malo vishe masti....ja sam trenutno na masi ali imam sala na stomaku pa necu josh da se zamastim sa owim mastima...

vase misljinje?:)xD

Van mreže The_Bulldog

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.347
Odg: KOJI SIREVI SU OK???
« Odgovor #12 poslato: Novembar 08, 2009, 05:13:47 posle podne »
Koliko ima UH?

Van mreže Gurke

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 613
Odg: KOJI SIREVI SU OK???
« Odgovor #13 poslato: Novembar 08, 2009, 06:52:23 posle podne »
2 grama:)

Van mreže The_Bulldog

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.347
Odg: KOJI SIREVI SU OK???
« Odgovor #14 poslato: Novembar 08, 2009, 07:03:09 posle podne »
Pa, za keto dijetu bi mozda i mogao da se uklopi u nekom obroku...

Masti su ti svakako potrebne i u dijetama (mrsavljenju kako ti kazes)..ali tekstova o tome ima na forumu.