Kardio sigurno nije gubljenje vremena, cak ni kada radis na masi. Kao sto su Filip i Kolundzija napisali, uticace pozitivno na tvoje zdravlje, narocito sada, kada si, pretpostavljam manje aktivan usled losih vremenskih uslova i niskih temperatura, a takodje ce ti pomoci da dobijes na kvalitetnijoj masi. Prvo: neces taloziti toliko masnih naslaga, kao kada bi zapostavio kardio trening, a drugo: kardio moze cak i da ti otvori apetit, pa ce ti biti lakse da pojedes svu hranu koju zalis da uneses u toku dana. Naravno, nemoj ici u drugu krajnost, pa preterivati sa kardio treninzima. Samo umereno!