Novembar 04, 2024, 10:03:17 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.341 poruka u 18.764 tema - 20.969 članova - Poslednji član: ubita
X3MShop banner

Autor Tema: Molim za vas savjet  (Pročitano 15543 puta)

Van mreže nenadns

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 461
Odg: Molim za vas savjet
« Odgovor #45 poslato: Januar 12, 2009, 03:07:03 posle podne »
test booster... a boost je podici dizati pojacati...

Van mreže MarK3

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 790
Odg: Molim za vas savjet
« Odgovor #46 poslato: Januar 12, 2009, 03:09:07 posle podne »
Ma nebitno. Bitno je da smo razjasnili dilemu ;)

Van mreže hrc

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 187
Odg: Molim za vas savjet
« Odgovor #47 poslato: Januar 12, 2009, 04:29:39 posle podne »
dobro je počeli ste otkrivati toplu vodu,čovjek neče uzimati kreatin i šta da mu drugo napišem osim da uzima tribulus ili tribestan.ne pada mi ništa drugo na pamet...a to da je tribulus nedjelotvoran i da su to baceni novci se zna odavno pogovtovo za nas mlade ljude bla bla bla....neka sam proba pa če se več odlučiti...moj izbor je kreatin obavezno,kanta wheya,vitamini,mineralni pod obavezno glutamin i to je to....ali i vi sami to vec sve znate tak da mi se neda vise o tome tu kenjat bezveze...
« Poslednja izmena: Januar 12, 2009, 04:31:33 posle podne hrc »

Van mreže MarK3

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 790
Odg: Molim za vas savjet
« Odgovor #48 poslato: Januar 12, 2009, 04:36:27 posle podne »
dobro je počeli ste otkrivati toplu vodu,čovjek neče uzimati kreatin i šta da mu drugo napišem osim da uzima tribulus ili tribestan.ne pada mi ništa drugo na pamet...a to da je tribulus nedjelotvoran i da su to baceni novci se zna odavno pogovtovo za nas mlade ljude bla bla bla....neka sam proba pa če se več odlučiti...moj izbor je kreatin obavezno,kanta wheya,vitamini,mineralni pod obavezno glutamin i to je to....ali i vi sami to vec sve znate tak da mi se neda vise o tome tu kenjat bezveze...
pa zasto mora da uzme kreatin? niko ga ne tera... samo dobronamerni saveti a on posto nece da uzme nista na bazi kreatina kud koji mili moji :D obavezno glut,a? a gde je bcaa ? :D

Van mreže hrc

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 187
Odg: Molim za vas savjet
« Odgovor #49 poslato: Januar 12, 2009, 04:39:27 posle podne »
ma moze i bcaa ali je u tabletama jako skup i neisplativ s obzirom koliko ga dnevno treba uzeti da bi bio koristan,jedino je ok verzija u prahu ima pro nutrition pakovanje od mislim 400 grama,cijenu ti ne znam točno reci da ne kazem krivo...ma ja bez kreatina nejdem na trening ;D

Van mreže nenadns

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 461
Odg: Molim za vas savjet
« Odgovor #50 poslato: Januar 12, 2009, 04:40:39 posle podne »
ja bi isao ovim redom...

omega 3 + vit/min complex + c vitamin
whey + dex
pa tek onda creatin / bcaa / EAA etc

Van mreže MarK3

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 790
Odg: Molim za vas savjet
« Odgovor #51 poslato: Januar 12, 2009, 04:41:36 posle podne »
ja bi isao ovim redom...

omega 3 + vit/min complex + c vitamin
whey + dex
pa tek onda creatin / bcaa / EAA etc
bcaa/eaa/cre ;D

Van mreže hrc

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 187
Odg: Molim za vas savjet
« Odgovor #52 poslato: Januar 12, 2009, 04:42:27 posle podne »
bravo zaboravio sam omegu 3 spomenuti i to bi uvrstio kao jedan dosta vazan suplement,ja ne volim jesti ribu i smrdi mi uzasno tak da mi je lakse gutat omegu ;D

Van mreže nenadns

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 461
Odg: Molim za vas savjet
« Odgovor #53 poslato: Januar 12, 2009, 04:42:32 posle podne »
ma moze i bcaa ali je u tabletama jako skup i neisplativ s obzirom koliko ga dnevno treba uzeti da bi bio koristan,jedino je ok verzija u prahu ima pro nutrition pakovanje od mislim 400 grama,cijenu ti ne znam točno reci da ne kazem krivo...ma ja bez kreatina nejdem na trening ;D

imas od Pedje da uzmes jeftino u prahu (jeftinije nego bilo koja prodavnica kolko ja znam)

Van mreže nenadns

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 461
Odg: Molim za vas savjet
« Odgovor #54 poslato: Januar 12, 2009, 04:43:21 posle podne »
ja bi isao ovim redom...

omega 3 + vit/min complex + c vitamin
whey + dex
pa tek onda creatin / bcaa / EAA etc
bcaa/eaa/cre ;D

upravo tako :)

Van mreže hrc

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 187
Odg: Molim za vas savjet
« Odgovor #55 poslato: Januar 12, 2009, 04:51:36 posle podne »
mogu i ja si nabaviti jeftinije jer radim u ducanu sportske prehrane pa kao zaposlenik imam neki popust na proizvode

Van mreže MarK3

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 790
Odg: Molim za vas savjet
« Odgovor #56 poslato: Januar 12, 2009, 05:03:29 posle podne »
ja bi isao ovim redom...

omega 3 + vit/min complex + c vitamin
whey + dex
pa tek onda creatin / bcaa / EAA etc
bcaa/eaa/cre ;D

upravo tako :)
pa malopre nisi napisao tako ? :D

Van mreže hrc

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 187
Odg: Molim za vas savjet
« Odgovor #57 poslato: Januar 12, 2009, 05:09:12 posle podne »
Kao da je bitan redosljed,najbolje je to sve doma imati i udri...

Van mreže MarK3

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 790
Odg: Molim za vas savjet
« Odgovor #58 poslato: Januar 12, 2009, 05:12:48 posle podne »
Kao da je bitan redosljed,najbolje je to sve doma imati i udri...
pa u nedostatku para zna se sta je prece jbt...

Van mreže hrc

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 187
Odg: Molim za vas savjet
« Odgovor #59 poslato: Januar 12, 2009, 05:18:05 posle podne »
ja znam što bi meni bilo preče a sad svako ima svoje...