Novembar 05, 2024, 02:44:35 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.341 poruka u 18.764 tema - 20.969 članova - Poslednji član: ubita
X3MShop banner

Autor Tema: TRENINZI I SAVETI SAMPIONA  (Pročitano 38120 puta)

Van mreže Bertil Foxxx

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 254
Odg: TRENINZI I SAVETI SAMPIONA
« Odgovor #30 poslato: Mart 15, 2009, 03:02:14 pre podne »
Polomac uvek ima najbolje i najsvezije textove! Hvala ti na tome!

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.859
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: TRENINZI I SAVETI SAMPIONA
« Odgovor #31 poslato: Mart 15, 2009, 09:26:05 pre podne »
Igrom slucaja dobijam mnoge bilding casopise redovno,pa onda bar neki mali delic zanimljivih materijala postavim.
Rem,John,tnx...

Van mreže NemanjaBG

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 541
Odg: TRENINZI I SAVETI SAMPIONA
« Odgovor #32 poslato: Mart 15, 2009, 04:25:09 posle podne »
 Ovo meni znaci puno sto si postavio,svaka ti dala,a i svaka cast :)

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.859
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: TRENINZI I SAVETI SAMPIONA
« Odgovor #33 poslato: Mart 15, 2009, 07:32:03 posle podne »
Ovo meni znaci puno sto si postavio,svaka ti dala,a i svaka cast :)
  ;)   8)   ;D  TNX...

Van mreže onel

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 337
  • Train hard, or go Home !
Odg: TRENINZI I SAVETI SAMPIONA
« Odgovor #34 poslato: Mart 18, 2009, 09:48:59 posle podne »
Svaka čast Polomac što dijeliš sa nama ovako dobre stvari  :D
GO HARD , OR GO HOME !!!

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.859
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: TRENINZI I SAVETI SAMPIONA
« Odgovor #35 poslato: Mart 19, 2009, 04:56:07 posle podne »
Svaka čast Polomac što dijeliš sa nama ovako dobre stvari  :D
  ;)   ;)  bice toga jos..

Van mreže Bertil Foxxx

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 254
Odg: TRENINZI I SAVETI SAMPIONA
« Odgovor #36 poslato: Mart 21, 2009, 02:25:40 posle podne »
ajde ajde cekamo!  :)

Van mreže bosko97

  • Lepotica
  • Middleweight Member
  • *****
  • Poruke: 310
  • Pauljicic
Odg: TRENINZI I SAVETI SAMPIONA
« Odgovor #37 poslato: Mart 21, 2009, 06:57:13 posle podne »
Poloms!Textovi -kao i uvek pazljivo odabrani,jako poucni,a fotke prva liga!!!Hocemo jos!! ;)

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.859
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: TRENINZI I SAVETI SAMPIONA
« Odgovor #38 poslato: April 28, 2009, 05:25:27 posle podne »
Sta je najvaznije u bodybuildingu,ishrana,trening?
Velika vecina ce vam reci-ishrana je 70,80%uspeha u ovom sportu. No moje misljenje je da glavne elemente
bildinga ne mozete separirati i reci to je najvaznije.Ako je npr vas trening i suplementacija fenomenalan deo
vase rutine,a ishrana nekvalitetna,neredovna,onda ce rezultati svakako izostati.Isto tako i obrnuto,ako vam
je ishrana odlicna,a trening neredovan,ili pak precest,ili lenj,odmor los,rezultati ce opet izostati.
U bodybuildingu jednostavno morate biti usresredjeni na sve njegove cinioce.

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.859
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: TRENINZI I SAVETI SAMPIONA
« Odgovor #39 poslato: April 30, 2009, 09:37:22 posle podne »
 ;)

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.859
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: TRENINZI I SAVETI SAMPIONA
« Odgovor #40 poslato: April 30, 2009, 09:41:28 posle podne »
 ;)

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.859
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: TRENINZI I SAVETI SAMPIONA
« Odgovor #41 poslato: April 30, 2009, 09:45:50 posle podne »
 ;)

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.859
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: TRENINZI I SAVETI SAMPIONA
« Odgovor #42 poslato: April 30, 2009, 09:49:33 posle podne »
 ;)

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.859
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: TRENINZI I SAVETI SAMPIONA
« Odgovor #43 poslato: April 30, 2009, 10:20:05 posle podne »
 ;)

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.808
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: TRENINZI I SAVETI SAMPIONA
« Odgovor #44 poslato: Maj 02, 2009, 06:23:29 posle podne »
Uhhh ovo je extra :wink:
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!