Novembar 04, 2024, 10:24:57 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.341 poruka u 18.764 tema - 20.969 članova - Poslednji član: ubita
X3MShop banner

Autor Tema: 10000 dinara mesecno za suplemente kako potrositi?  (Pročitano 20055 puta)

Van mreže be big?

  • Član
  • *
  • Poruke: 19
10000 dinara mesecno za suplemente kako potrositi?
« poslato: Novembar 07, 2008, 05:40:19 posle podne »
sa 10000(deset hiljada) din mesecno za suplemente,kako je najbplje da ih potrosim?

Van mreže be big?

  • Član
  • *
  • Poruke: 19
Odg: 10000 dinara mesecno za suplemente kako potrositi?
« Odgovor #1 poslato: Novembar 07, 2008, 05:42:44 posle podne »
visok sam 190 i imam 105 kg,cilj mi je jos kvalitetne mase.

Van mreže THEROCK

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 620
Odg: 10000 dinara mesecno za suplemente kako potrositi?
« Odgovor #2 poslato: Novembar 07, 2008, 06:58:13 posle podne »
E samo ti daj tih 10000 potrosili bi mi lako;-). Whey obavezno, Bcaa, Glutamin eto za pocetak.

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.808
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: 10000 dinara mesecno za suplemente kako potrositi?
« Odgovor #3 poslato: Novembar 07, 2008, 08:30:11 posle podne »
A ako decko vec ima dovoljno para za kvalitetnu hranu,onda ipak za ovih 10000 da nakupujes jos 20-ak kila da se ne baci?
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže MarK3

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 790
Odg: 10000 dinara mesecno za suplemente kako potrositi?
« Odgovor #4 poslato: Novembar 07, 2008, 08:32:47 posle podne »
Pa bre mogao bi da kupi neku klanicu mesa...  :D

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.808
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: 10000 dinara mesecno za suplemente kako potrositi?
« Odgovor #5 poslato: Novembar 07, 2008, 08:35:31 posle podne »
A jbg to mi ne znamo...
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže TeH FiLiP

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.443
  • Barbarian to be
Odg: 10000 dinara mesecno za suplemente kako potrositi?
« Odgovor #6 poslato: Novembar 07, 2008, 08:40:52 posle podne »
ma whey,vitamine,fish oil,bcaa,moze i kreatin,ako ostane para podebljaj bcaa i eto resen problem :D
How could he know this new dawn’s light
Would change his life forever?
Set sail to sea but pulled off course
By the light of golden treasure

Van mreže 8848

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 239
Odg: 10000 dinara mesecno za suplemente kako potrositi?
« Odgovor #7 poslato: Novembar 07, 2008, 08:43:52 posle podne »
Decko je vec na drugoj temi pominjao sta jede...

whey..........3500
glutamin......2500
bcaa...........2500
kreatin..........400
multi vit/min...300
zma..............800
------------------------
.................10000

Van mreže MarK3

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 790
Odg: 10000 dinara mesecno za suplemente kako potrositi?
« Odgovor #8 poslato: Novembar 07, 2008, 09:02:57 posle podne »
kreatin..........400
multi vit/min...300
zma..............800
koje su ovo firme jbt ?

Van mreže 8848

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 239
Odg: 10000 dinara mesecno za suplemente kako potrositi?
« Odgovor #9 poslato: Novembar 07, 2008, 09:31:04 posle podne »
A kod nas u Nisu su 20-ak posto manje cene nego u ostalim gradovima. Labrada pola kila kreatina ~1300 din, zma prima force ~1600 din 180 kaps, multivit/min ~900 din ne znam koja firma 100 tabs. Na mesecnom nivou to ispadne otprilike kao sto napisah gore, ok mozda kreatin ispadne malo vise ako koristis 10-ak g dnevno, 400 ako uzimas 5-6 g

Van mreže Kosta Loncar™

  • Član
  • *
  • Poruke: 44
Odg: 10000 dinara mesecno za suplemente kako potrositi?
« Odgovor #10 poslato: Novembar 07, 2008, 10:04:14 posle podne »
kreatin..........400
multi vit/min...300
zma..............800
koje su ovo firme jbt ?
BioTech ;D ;D ;)

Van mreže be big?

  • Član
  • *
  • Poruke: 19
Odg: 10000 dinara mesecno za suplemente kako potrositi?
« Odgovor #11 poslato: Novembar 07, 2008, 10:26:58 posle podne »
imam sredjenu ishranu.dnevno 15-tak belanaca,100 gr ella sira,1 tunjevina i naravno oko 400 gr govedine i 400 gr curecih grudi sto se ice proteina a od uh 300 gr krompira,200 gr pirinca i 100 gr kukuruza secerca.

Van mreže Kosta Loncar™

  • Član
  • *
  • Poruke: 44
Odg: 10000 dinara mesecno za suplemente kako potrositi?
« Odgovor #12 poslato: Novembar 07, 2008, 11:07:28 posle podne »
imam sredjenu ishranu.dnevno 15-tak belanaca,100 gr ella sira,1 tunjevina i naravno oko 400 gr govedine i 400 gr curecih grudi sto se ice proteina a od uh 300 gr krompira,200 gr pirinca i 100 gr kukuruza secerca.
ja mislim da ti netreba toliko belanaca...

Van mreže TeH FiLiP

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.443
  • Barbarian to be
Odg: 10000 dinara mesecno za suplemente kako potrositi?
« Odgovor #13 poslato: Novembar 08, 2008, 01:49:40 pre podne »
zasto mu ne treba??
How could he know this new dawn’s light
Would change his life forever?
Set sail to sea but pulled off course
By the light of golden treasure

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.348
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: 10000 dinara mesecno za suplemente kako potrositi?
« Odgovor #14 poslato: Novembar 08, 2008, 06:05:34 pre podne »
Decko je vec na drugoj temi pominjao sta jede...

whey..........3500
glutamin......2500
bcaa...........2500
kreatin..........400
multi vit/min...300
zma..............800
------------------------
.................10000

THE WHEY-3200
THE CREATINE 1kg 1600
THE BCAA 1kg 3900
THE GLUTAMINE 1kg 3000
-------------------------------------------
total..............11 700.......ALI SVE PAKOVANJA OD 1kg....!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ojha.....a vitamine moze da uzme gde hoce a ZMA mu jos i ne treba