Pa ishranu sam sredio kolko sam mogao jos od pocetka, imao sam dobrog trenera
, a i dosta sam se interesovao dosta toga sam i pokupio sa foruma i primenio, kad sam poceo imao sam 50 kg ( krajem januara ove god) od suplemenata sam uzimao Elite Whey isolate, glutamin, jednom kreatin monohidrat na pocetku, sada uzimam krealkalin, Z-Force, vitamine minerale, omega 3, whey, glutamin...