bojanh66

[Jovancg]

ovaj na clipu nema biceepsa :DD,inace fino je to,znas sta trebas raditi stari

[Selim_Black]

ovaj na klipu je neki porno glumac jbt... heheh

[bojanh66]

jeste brate,porno glumac,verovatno si ga prepoznao iz nekog pornica
evo neke slicke od danas,nemam zum da odaljim na kameri,mutna slika,jos sam sam pozirao,niko me nije imao slikati,ali ide zivot.

[bojanh66]

jos slicki

[Selim_Black]

jeste brate,porno glumac,verovatno si ga prepoznao iz nekog pornica
evo neke slicke od danas,nemam zum da odaljim na kameri,mutna slika,jos sam sam pozirao,niko me nije imao slikati,ali ide zivot.

pratim ja  te filmove.. heheh

e dobar biceps!

[bojanh66]

e dobar biceps!

hvala,genetika za biceps mi je dobra,pa sam ga ja jos malo razradio,ali nesto mi gadno ispao ovde na slikama za razliku od uzivo,ali boze moj.
a sto se tice onog pornicara,jeste verovatno je nizak covek,ja sam visi od njega pa teze ide masa,ali probacemo da napravimo nesto slicno njegovom telu

[Selim_Black]

e dobar biceps!

hvala,genetika za biceps mi je dobra,pa sam ga ja jos malo razradio,ali nesto mi gadno ispao ovde na slikama za razliku od uzivo,ali boze moj.
a sto se tice onog pornicara,jeste verovatno je nizak covek,ja sam visi od njega pa teze ide masa,ali probacemo da napravimo nesto slicno njegovom telu

eeee druze ja sam ti visok 196 cm... mozes misliti koje ja muke mucim hehe..

[bojanh66]

verujem brate,ja i nisam nesto visok za tebe,oko 180,ali opet ide tesko,ali makar ide.
samo rokaj.

[Naturalni]

boki jel si ti to dobio malo mase:)

[bojanh66]

ne znam brate,ne vagam se uopste,samo gledam ogledalo,ali iskreno nisam bas zadovoljan,treba mi jos dosta 

[Naturalni]

sa cim nisi zadovoljan,sta nestima

[bojanh66]

sa masom,hocu jos puno mase,grudi idu malo slabije,ali ubacujem vezbe s buckama,noge su slabije,listovi katastrofa,probacu jos jace da odradim treninge,ishrana je korigovana koliko toliko,krenuo sam uzimati whey,i sad ocekujem u narednim mesecima mase.
ali sto bi se reklo,bolje ista nego nista,bolje da sam ovakav,nego od 60kg kao pre.znam da je ovo sport u kome je potrebno jako veliko strpljenje i odricanje,ali...uvek postoji ali

[Naturalni]

moras boki da povecas unos uh.i naravno proteina i masti u suprotnom nema mase,shvatio si cta je ishrana,znaci moras klopati MORASSS!!!!!!!!!!!!!!,ajde dodji sutra na skype pa cemo napraviti neki jelovnik ok?

[bojanh66]

vazi brate,ovih dana sam prikupljao jos neke informacije i sastavio sam lep jelovnik,mozda ga postavim i u mojoj temi o ishrani ili ti pokazem sutra na skype ako stignem da dodjem,pa da me ispravis ako sam negde pogresio

[Naturalni]

stavi slobodno ovde,nema veze i ako nesto ne valja,bolje vise ljudi da kaze svoje misljenje. pa ti izvuci neku sredinu