Zanimljivo kako ja prezivljavam bez 1g proteina po kg. I jos 99% sveta.
2g po kg uzima mozda 1% rekreativaca. Takav unos se u svakom slucaju ne bi vise mogao ni nazvati rekreativnih jer taj neko mora da gubi stravicno mnogo vremena na racunanje, kupovinu, jelo i sve ostalo sto podrazumeva takav nacin ishrane.
Nigde nisam rekao da ja fenomenalno izgledam. Ali bas nigde. Ali, dobro... rekao sam da ta dva moja drugara fenomenalno izgledaju... i ima jos DESETINE ljudi u mojoj teretani a i po drugim teretanama koji izgledaju isto tako fenomenalno a ne unose ni 1g po kg-u. Bice da je ovo sto kaze ZeXns - da se sa tim unosom DALEKO BRZE NAPREDUJE ali ti ljudi koje spominjem su se fantasticno razvili sa, po Pedji, smesnim unosom proteina samo za dosta duze vreme. I ja uvek pricam sa rekreativnog stanovista jer koliko ima profi BB-a u nasoj zemlji? Ipak, kada kazem rekreativac ne mislim na nekog slepca nego na coveka koji zaista dobro izgleda. Zao mi je sto ne mogu da slikam ta dva coveka o kojima govorim, obojica su zivotinje a zamislite, ne uzimaju toliko mnogo proteina...
A ti Pedja ako neces da dozvolis da ovaj forum bude "kao drugi" onda bi trebalo da prestanes da postavljas desetine "poruka" tipa: " :twisted: :twisted: :twisted: " . Doduse, vec si ga napravio da ne bude kao drugi, jer se nigde vise to ne tolerise. I ne samo ti, nego i mnogi drugi to rade.
..stari..opet lupas bez razloga..opet ti poanvljam....daj arugumente...
i SADA TI NAGLASAVAM..OVAJ FORUM JE NAJBOLJI OVE VRSTE NA NASIM PROSTIRIMA..
TYO STO TI IMAS PROBLEMA PA SE SVE I JEDAN SAVET KOJI SE OVDE NALAZI KKOSI SA TVOJIM UBEDJENJIMA I TEROIJMA JA TI NISAM KRIV..
ODI NA NEKI DRUGI FORUM
DALJE..OVAJ JE NA TVOJU ZALOST A NA RADOST MNOGIH POMOGAO SVIMA.....JEDINO TEBI NIJE..DAKLE..TI SE SAM ZAPITAJ NEKE STVARI...
A TI NEMOJ DA BRINES STA KO STAVLJA OVDE TU SAM MODERATORI DA SE BRINU O TOME....
JA KADA SAM REKAO DA NECU DA LICI NA DRUGE FORUME,MISLIO SAM DA NECU DA DOZVILIM DA LJUDI POPUT TEBE DELE SAVETE OVAKVOG TIPA KAO STO JE OVAJ OVDE GDE TI UPORNO TVRDIS NESTO STO SE KOSI SA 99% SVETA...ALI NE ONOG O KOME TI [RICAS DA UNOSI 1 GR PROTEINA.....OK...TO JE TVOJE MISLEJNJE..
JA I SVI OSTALI SMO TTI DALI 100 RALZOGA DA TO NIJE TACNO..
TI ZADRZI SVOJE MISLOJENJE ALI NEMOJ DA GA STAVLJAS OVDE..RADI PO SVOM...NIKO TI NE BRANI..
DAKLE...SVE PORUKE TAKVOG TIPA SAM BIRSAO I NASTAVITI CU TO DA RADIM..
OVDE MNOGI DAVAJU SAVETE..NIEJ PROBLEM DOK GOD JE TO U OKVIRIMA ONOGA O CEMU PRICAMO I DOK GOD TAKVI SAVETI IMAJU SMISLA I NEKOME MOGU POMOCI..
TVOJ SAVET O 1 GR PROTEINA MOZE NEKOGA SAMO DA ODVEDE U P...LEPU MATERINU......