A sta mislite o aminokiselina od biotecha st 5300 ( na pakovanju pise da se treba uzimat 2 puta dnevno po 3 tablete ali ja ih uzimam 1 ujutro 2 prije treninga i 3 poslije treninga jel to ok ili da prestanem sa tim aminokiselinama i nabavim neke bolje) P.S. imam 17 god 75 kg 177 cm