a jebiga sad sam nedavno kupio paket od 350 amino kiselina pa mi ih se sad ne islati bacat ili prodavat.Nego da ja vas pitam nesto jel bolje uzimat te aminokiseline tri puta dnevno po tri tablete kao sto mi je trener reko ili je bolje uzimat 2 puta dnevno po tri tablete kao sto na kutiji pise