Novembar 06, 2024, 02:21:27 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.341 poruka u 18.764 tema - 20.969 članova - Poslednji član: ubita
X3MShop banner

Autor Tema: B.B.TRENING ZA POCETNIKE  (Pročitano 27061 puta)

Van mreže Lonsdale

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 57
Re: B.B.TRENING ZA POCETNIKE
« Odgovor #30 poslato: April 23, 2006, 07:50:02 posle podne »
Ja imam shaker od Nescafe Frappe, sve spremim u njega pa samo sipam vodu i izmućkam. :)

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.808
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Re: B.B.TRENING ZA POCETNIKE
« Odgovor #31 poslato: April 23, 2006, 11:00:46 posle podne »
Citat: iceman-ze
mene interesuju shake-ovi kao dodatak ovoj ishrani, imate li neke recepte koje spravljate, s obzirom da ih dosad nikad nisam koristio, i koliko cesto se mogu primjeniti u toku dana, imam jedan problem je sto sa posla idem na trening, a nemam gdje to fino sve umutiti, da li ja to mogu unaprijed pripremiti i ponijeti ........thx


Ima vec tema o bb obrocima i spremanju istih.Potrazi malo :D
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže Skyline

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 198
Re: B.B.TRENING ZA POCETNIKE
« Odgovor #32 poslato: April 30, 2006, 06:56:46 posle podne »
Citat: fitness_instruktor
pošto radim u najvećem Fitness centru u Splitu mogu vam ponuditi gotove programe s ilustacijama vježbi koje sam ja i moji kolege radili a i koji su provijereni na 1000 cama ljudi.
volio bi da mi se javi neki od moderatora pa da mu e-malom pošaljem programe .


Oce biti programa uskoro?! :roll:

Van mreže Markoni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.360
Re: B.B.TRENING ZA POCETNIKE
« Odgovor #33 poslato: April 30, 2006, 06:58:55 posle podne »
Citat: Skyline
Citat: fitness_instruktor
pošto radim u najvećem Fitness centru u Splitu mogu vam ponuditi gotove programe s ilustacijama vježbi koje sam ja i moji kolege radili a i koji su provijereni na 1000 cama ljudi.
volio bi da mi se javi neki od moderatora pa da mu e-malom pošaljem programe .


Oce biti programa uskoro?! :roll:


postavljeni su a ako hoces mogu ti poslati originale na mail

Van mreže Skyline

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 198
Re: B.B.TRENING ZA POCETNIKE
« Odgovor #34 poslato: April 30, 2006, 07:03:09 posle podne »
Citat: Markoni
Citat: Skyline
Citat: fitness_instruktor
pošto radim u najvećem Fitness centru u Splitu mogu vam ponuditi gotove programe s ilustacijama vježbi koje sam ja i moji kolege radili a i koji su provijereni na 1000 cama ljudi.
volio bi da mi se javi neki od moderatora pa da mu e-malom pošaljem programe .


Oce biti programa uskoro?! :roll:


postavljeni su a ako hoces mogu ti poslati originale na mail


Moze moze markoni,evo ti moj mail ladnopivo2003@yahoo.com :D