kolicina ugljenih hidrata u krompiru i pirincu?

[be big?]

ako sam ja dobro procitao,u 100 gr pirinca ima 80 gr UH,a u 100 gr krompira 20 gr UH?4 puta vise?

[kwon]

da...tako tablice kazu


Artikal (100 gr.)       Kcal    Prot (g)    UH (g)    Masti (g)    
krompir mladi            71       0.90         17.60        0.20    
krompir slatki           120      1.00         29.00        0.00    
krompir zreli               87      2.10        20.80         0.10    

Artikal (100 gr.)                 Kcal    Prot (g)    UH (g)    Masti (g)    
pirinač nepolirani                  334    7.00      72.00      2.00    
pirinač polirani ili brašno       349    7.00      78.00      1.00    
pirinač, ekspandirani             402    6.30      89.80      0.50    

[TeH FiLiP]

pa gledaj isto susvu materiju,tj kolko krompiru otpadne na vodu...

[Selim_Black]

riza je riza....

[Vlado_lee]

Ma riza je zakon! Treba pojesti pola kile kormpira da bi unio 100g UH, sto treba sa samo 120g rize!