Ketogena dijeta

[Jande]

Ti bre probaj,niko tebe ne brani,nego nzm sta hoces da postignes sa deset dana keto...

pa hocu da postignem to da vidim kako je kako nisi skapirao do sada, vidis da je to jace od men' cim malo finansijski ojacam veruj mi da hocu, trebalo bi to uskoro da bude.
Nego da te pitam ako si ikada bio na keto, da li je istina da se za vreme keto ne koriste suplementi (amino kis. i whey konkretno) jer ih telo koncertuje u secer ?

[Milenadiao]

Ajde nemoj na keto još jedno mesec dana, može tako? Pre toga da iščitaš barem  30% ove teme. Evo verujem da svi članovi podržavaju ovu moju molbu.

[Pedja_Petrovic]

da li je istina da se za vreme keto ne koriste suplementi (amino kis. i whey konkretno)

nevidjene budalstine-cak obratno
a poslusaj MIlenu,molim te

[Jande]

Ajde nemoj na keto još jedno mesec dana, može tako? Pre toga da iščitaš barem  30% ove teme. Evo verujem da svi članovi podržavaju ovu moju molbu.

A Milena ako si nekad radila keto, ili ovako, da li mozda znas koliko ''pravih'' uh se dnevno sme unositi da bi usao i ostao u ketozi ?

[Pedja_Petrovic]

Ajde nemoj na keto još jedno mesec dana, može tako? Pre toga da iščitaš barem  30% ove teme. Evo verujem da svi članovi podržavaju ovu moju molbu.

A Milena ako si nekad radila keto, ili ovako, da li mozda znas koliko ''pravih'' uh se dnevno sme unositi da bi usao i ostao u ketozi ?

evo ja cu da ti odgovori
NISTA od UH se ne unosi sinak

[Jande]

Tnx. Znaci 2-3 dana 0 UH i telo ide u ketozu. Ovo moram da probam obecavam eto za nekih 4-6 nedelja

[Pedja_Petrovic]

Tnx. Znaci 2-3 dana 0 UH i telo ide u ketozu. Ovo moram da probam obecavam eto za nekih 4-6 nedelja

sta si novo otkrio?
tj sta bi tebi znacilo konrketno da li ti telo ulazi u ketozu za dva ili za 5 dana?

[Milenadiao]

Ti ga krstiš, ono se rita. 

[Pedja_Petrovic]

Ti ga krstiš, ono se rita. 

hahhaha
polako polako

[Jande]

Pitam koliko vremena treba sa 0 uh da bi telo otislo u ketozu jer me to zanima, sta je tu cudno ? isto mi je dal je 2 ili 5 dana
Ova milena bas opasna, tesko njenom decku :/

[Pedja_Petrovic]

Pitam koliko vremena treba sa 0 uh da bi telo otislo u ketozu jer me to zanima, sta je tu cudno ? isto mi je dal je 2 ili 5 dana
Ova milena bas opasna, tesko njenom decku :/

evo
treba ti 5 dana

[aca@]

Mleveno laneno seme,u kolicinama od 4 kasike dnevno.jel ima neke negativne efekte na keto?  Da li je moguce da izbaci iz ketoze?

Jel moze odgovor na ovo pitanje?

[BUKAS]

Mleveno laneno seme,u kolicinama od 4 kasike dnevno.jel ima neke negativne efekte na keto?  Da li je moguce da izbaci iz ketoze?

Jel moze odgovor na ovo pitanje?

Nema. Slobodno.

[Dominikanac]

Nikad ovakvu krizu kao sinoc nisam imao u zivotu, subota mi bila dan punjenja 700gr UH, nedelju i pon izgurao sa 0, ali ponedeljak vece odem u bioskop, vidim razne djakonije (hot dog, sladoled, kokice) , tresao sam se od gladi i krize.. Ali nije Ceda Velja posustao, NE! Nadam se samo da vise necu prolaziti kroz ovakav pakao

[francez27]

Mozda glupo pitanje, al ko pita ne skita, sto se tice punjenja sa UH subota i nedelja koliko idu UH posto vidim da neki unose nenormalne kolicine pa da razgranicim.
Imam 88kg i 36god