Ketogena dijeta

[TheDominick]

Ovo nije vidovnjacki forum da bi ti neko rekao sta ce biti u utorak!?
Ne mogu da verujem sta sve necu da procitam!?  

[mica86]

Ovo nije vidovnjacki forum da bi ti neko rekao sta ce biti u utorak!?
Ne mogu da verujem sta sve necu da procitam!? 

Ja ne znam sta ti nije jasno sa pitanjem. Pitam samo da li ce kvalitet krvi biti ok jer sam na dijeti. Mozda si mislio da idem na neke analize pa ocekujem da mi neko ovde kaze kakvi ce biti rezultati. Treba dobrovoljno da dajem krv...

[sasacg]

Ma to bi trebalo da je ok...Mogu enzimi jetre da budu povecani,kreatinin i ureao mozda zbog pojacane proteinske ishrane,ali bi u principu trebalo da sve bude ok

[mica86]

Hvala na odgovori. Nisam ni ocekivao da bude ko zna sta, ali ipak da pitam

[BBIML]

a sta je sa mladim sirom posto ella sir ne mogu nigde da nadjem pise 10% mm ?

[Naturalni]

a sta je sa mladim sirom posto ella sir ne mogu nigde da nadjem pise 10% mm ?

nemoj

[nikadsenepredajem]

a beta alanin 3-4g u toku treninga je ok na ketogenoj? i da , da li je na ketogenoj bas striktno odredjen kardio ujutru na prazan stomak ili eventualno posle treninga? u zadnje vreme igram basket al to bude uvece,pre zadnjeg obroka....?

[Pedja_Petrovic]

moze beta alanin ali cemu opsednusto za tim svim?
da ne izgubis na masi ili sta??

[nikadsenepredajem]

nikakva opsednutost,nego ga imam i stoji mi bezveze,pa pitam ako moze da se koristi,a ako ne mogu i da ga ipauziram nije problem ,nego sto se tice kardia,da li je on striktan ujutru ili posle treninga sa tegovima,kao sto je na rotacijama,ili moze posle nekog obroka recimo 2-3 sata posle obroka?

[Naturalni]

nikakva opsednutost,nego ga imam i stoji mi bezveze,pa pitam ako moze da se koristi,a ako ne mogu i da ga ipauziram nije problem ,nego sto se tice kardia,da li je on striktan ujutru ili posle treninga sa tegovima,kao sto je na rotacijama,ili moze posle nekog obroka recimo 2-3 sata posle obroka?

\pa tada je najbolje
a to da li ces raditi dva kardia na dan zavisi koliko imas da skidas,ako imas malo nema potrebe za kardiom djeta resava sve...

[nikadsenepredajem]

a ne pitanje je,uvek imam basket recimo predvece,a to mi je posle obroka,i onda gde da trcim i ujutru ,pa pitam jel ok trcati posle obroka,znaci nije ni na prazan stomak niti je posle tegova?

[Pedja_Petrovic]

nije ok trcati posle obroka

[elber21]

Treba mi jedna pomoc!!Da li moze da se uradi ova ketogena dijeta 6 nedelja,a odma zatim da predjem na rotacije uh na jos jedno 5-6 nedelja pod uslovom da mogu da ispratm psihicki i finansisk,aili ako je bolej da odradim obrnutoi!i da ne zaboravim uz sve ovo koliko bi bilo potrebno raditi neku kuricu sa E.C.A??Pozz svim calnovima i hvala unapred!!!!!

[sasacg]

Ja bih radio obrnuto...

[elber21]

Znaci rotacije uh pa ketogena!ok hvala...a mozes da mi kazes sto se tice E.C.A?